Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
08022020 1. Back Squat - upto 200 kg [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=OFF5w9XFMno[/youtube] 2. E2MO2M 20 min 1 Back…
Дневникът на Vic (CVFMHI)07022020 EMOM 15 min 1 Bear @ 100 kg Video: 15th min [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=DlYleYjgEAw[/youtube]
Дневникът на Vic (CVFMHI)Какво правиш между два огледа за ново помещение за залата? Обуваш щангетите и клякаш с…
Дневникът на Vic (CVFMHI)05022020 1. Front Squat - upto 2 x 1 @ 150 kg [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ngw4wcs2w4Y[/youtube] 2. "Deck…
Дневникът на Vic (CVFMHI)04022020 AMRAP 20 min 10 cal Row 2 Box Squat Clean @ 80 kg 14…
Дневникът на Vic (CVFMHI)03022020 1. Back Squat - 3 x 200 kg [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=Rhh2vXTK3IU[/youtube] 2. Combo: 1 Box Power…
Дневникът на Vic (CVFMHI)01022020 1. Front Squat - upto 170 [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=RGgjf6FQgtE[/youtube] 2. For time: 1500 m Row 30…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Преди някакви си 11 години... [quote author="Vic" date="1254281214"][quote author="Oranje" date="1254280599"]Добре дошъл в клуба преди повече от година
Дневникът на Vic (CVFMHI)31012020 Back Squat 20 x 150 kg... Feeling immortal today! [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=nQJpfJmEWNE[/youtube]
Дневникът на Vic (CVFMHI)29012020 1. EMOM 12 min 1-2-3 min 4 Thruster @ 60 4-5-6 min 3 Thruster…
Дневникът на Vic (CVFMHI)28012020 1. OHS - upto 80 2. Back Squat 10 x 150 kg Потенциал да…
Дневникът на Vic (CVFMHI)26012020 Имах честта и удоволствието да асистирам провеждането на BRUTUS RUN 2020 (Brutus Of No…
Дневникът на Vic (CVFMHI)25012020 1. 10 rounds 20 sec Battle Ropes 20 sec Box Jump 20 sec 1…
Дневникът на Vic (CVFMHI)My Gymbox Varna има удоволствието да ви покани да се включите в предизвикателството: "100манени крака…
Дневникът на Vic (CVFMHI)23012020 EMOM 15 min 1 Tire Flip @ 230 kg 1 Box Squat Clean @…
Дневникът на Vic (CVFMHI)22012020 1. Front Squat - upto 160 kg 2. Split Power Snatch - upto 80…
Дневникът на Vic (CVFMHI)21012020 1. Box Clean Combo - upto 120 kg [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=RIme23ywO2k[/youtube] 2. AMRAP 20 min 50…
Дневникът на Vic (CVFMHI)19012020 E2MO2M 20 min 5 Pullups 10 Pushups 15 Air Squats 3 Shuttles 10/10 @…
Дневникът на Vic (CVFMHI)18012020 Split Snatch Technique - upto 90 Леко подобрение. Все още грубата сила преобладава, но…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Да се изфукам със щерка №2 - Миа (8 г): 3-то място на международен турнир…