Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Преди някакви си 11 години... [quote author="Vic" date="1254281214"][quote author="Oranje" date="1254280599"]Добре дошъл в клуба преди повече от година
Дневникът на Vic (CVFMHI)31012020 Back Squat 20 x 150 kg... Feeling immortal today! [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=nQJpfJmEWNE[/youtube]
Дневникът на Vic (CVFMHI)29012020 1. EMOM 12 min 1-2-3 min 4 Thruster @ 60 4-5-6 min 3 Thruster…
Дневникът на Vic (CVFMHI)28012020 1. OHS - upto 80 2. Back Squat 10 x 150 kg Потенциал да…
Дневникът на Vic (CVFMHI)26012020 Имах честта и удоволствието да асистирам провеждането на BRUTUS RUN 2020 (Brutus Of No…
Дневникът на Vic (CVFMHI)25012020 1. 10 rounds 20 sec Battle Ropes 20 sec Box Jump 20 sec 1…
Дневникът на Vic (CVFMHI)My Gymbox Varna има удоволствието да ви покани да се включите в предизвикателството: "100манени крака…
Дневникът на Vic (CVFMHI)23012020 EMOM 15 min 1 Tire Flip @ 230 kg 1 Box Squat Clean @…
Дневникът на Vic (CVFMHI)22012020 1. Front Squat - upto 160 kg 2. Split Power Snatch - upto 80…
Дневникът на Vic (CVFMHI)21012020 1. Box Clean Combo - upto 120 kg [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=RIme23ywO2k[/youtube] 2. AMRAP 20 min 50…
Дневникът на Vic (CVFMHI)19012020 E2MO2M 20 min 5 Pullups 10 Pushups 15 Air Squats 3 Shuttles 10/10 @…
Дневникът на Vic (CVFMHI)18012020 Split Snatch Technique - upto 90 Леко подобрение. Все още грубата сила преобладава, но…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Да се изфукам със щерка №2 - Миа (8 г): 3-то място на международен турнир…
Дневникът на Vic (CVFMHI)17012020 1. Front Squat - upto 160 [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=wU-G0EDiUjs[/youtube] 2. EMOM 20 min 1st min 12…
Дневникът на Vic (CVFMHI)WOD 16012020 EMOM 9 1st min 2 Tire Flip @ 230 2nd min 1 Box…
Дневникът на Vic (CVFMHI)15012020 1. Маймунджилъци... [youtube]https://youtu.be/JCRwRVAgteg[/youtube] 2. EMOM 20 min 1st min 12 cal Row 2nd min…
Дневникът на Vic (CVFMHI)14012020 1. OHS - upto 100 kg [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=DVqPyFFIzeo[/youtube] 2. AMRAP 14 min 14 Wall Ball…
Дневникът на Vic (CVFMHI)09012020 1. Back Squat - upto 200 kg 2. AMRAP 20 min Buy in: 1…
Дневникът на Vic (CVFMHI)07012020 1. OHS техника 2. EMOM 10 min 1 Power Snatch @ 60 1 Hang…
Дневникът на Vic (CVFMHI)05012020 15 rounds 3 Pushups 3 Pullups 15 rounds 3 Pushups 3 T2B EMOM 15…