Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Mad Madame" date="1380824710"]Да умишлено е, така съм го заучавала с пауза долу и горе…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[quote author="Веселина Иванова" date="1380866926"]... Кърмиш ли я ? Това много помага за свалянето на килограми…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 03.10.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Обръщане от стоеж (вис) - Преден клек -…
Новият дневник ![quote author="Madboy" date="1380805345"]Ами не е ясно от какво е, всички други изследвания са ми добре.[/quote]…
Новият дневник ![quote author="Madboy" date="1380804080"]Хемоглобин 60, добре ли е ? Искаха да ми преливат кръв. Ама ще…
The BEAST 6 6 6[quote author="Kirilov" date="1380790960"]20 кръга ...[/quote] ...
Дневникът на Цветан Василев[quote author="Цветан Василев" date="1380789233"]02.10.2013 ....[/quote] Цецо, Доста нестандартен дневник се очертава :) Явно сега си…
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1380739571"]... И тук не закъсня намесата на големите разбирковци ;) ... Казва…
The BEAST 6 6 6[quote author="Kirilov" date="1380647682"][quote author="Vic" date="1380627964"] Някой млад дихател може и да ги достигне, аз не…
Александър: Щанги + ББ + ОФП[quote author="Мила" date="1380697280"][quote]Съжалявам, че разсъждаваш така. Бих могъл да изпиша няколко страници да те оборя,…
Александър: Щанги + ББ + ОФП[quote author="aleks" date="1380659890"]... В тоя ред на мисли гледам на много места поне в София…
The BEAST 6 6 6[quote author="Intolerante" date="1380638209"]Вик,не мислиш ли че тук е добра идея да пробваш да го правиш…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 01.10.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Сумо тяга хай пул - Силово изхвърляне 2.…
The BEAST 6 6 6Вторник, 01.10.2013 [strong]"The BEAST 6 6 6"[/strong] Резултат: 01.10.2013 - 16 рунда Разчитах си времето…
Виц на деня :)Девойка намерила бутилка. Отворила я, а от вътре изскочил дух. Поитал я: - Искаш ли…
The BEAST 6 6 6[quote author="Мила" date="1380617895"]Super! Това от твоята фабрика ли е или има разписан WOD? Потърсих в…
The BEAST 6 6 6[quote author="Велико Иванов" date="1380610207"]Изхвърлянето с гира ли 20-30кг?[/quote] Щанга 30 кг (30 кг за мъже,…
Интервю с Ивайло СтефановНека аз! Нека аз! :) С теб се познаваме само задочно, но чувствам, че сме…
Функционални тренировки[quote author="Intolerante" date="1380549266"]...Само обръщане - 120кг. ...[/quote] Браво, момче! Много леки!
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 30.09.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Тръстъри - Мъртва тяга 2. [strong]Thruster[/strong] [strong]3-3-3-3-3-3-...[/strong] 30-40-50-60-70-80…