Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Браво, Машино!!! (rock)
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1366969518"]... А освен това съвсем смело заявих, че гледам напред...но това не стана…
CrossFit Games Open 13.2 - КоментариПравен на 25.04.2013, резултат - 6 рунда. Не ми допадна комплекса. Въобще не усетих натоварване…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 25.04.2013 Тренировка в сряда нямаше заради окото (извадиха ми с упойка забита ръждясала стружка).…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1366914795"]... # Хора, кажете какво да си правя носа, че да спре…
CrossFit Games Open 13.2 - РезултатиЧетвъртък, 25.04.2013 [strong]13.2[/strong] Резултат: [strong]25.04.2013 - 6 рунда (180 повт)[/strong]
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировката тази седмица: Неделя, 28.04.2013/[color=red]10.00 ч[/color][/strong] - "Богоров"
Огромни бедра[quote author="Роки Макавелов" date="1366797319"][quote author="Петко К" date="1366788563"]Ще ви разочаровам, но НИТО ЕДИН от оплакващите се…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Липсва само кука на ръката и папагал на рамото :D ;)
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="slavko" date="1366790202"]http://vimeo.com/64518862 Колко ли му е Грейс-а...бахти изрода!!![/quote] Пак толкова вероятно ;) П.П. Забележи…
Щангьие[quote author="valerious" date="1366750424"]...Иначе кларънската дали бута ;)[/quote] А дали дърпа? [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=AzOdX-6E9bg&feature=em-uploademail[/youtube]
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 22.04.2013 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: [strong]- Тяга - Пуш преса / Изтласкване - Преден…
Push Press / Front Squat / DeadliftПонеделник, 22.04.2013 [strong]Push Press / Front Squat / Deadlift[/strong] Резултат: 21.01.2011 - 19:15 мин (Push…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Тедо, Тедо... Имаш един основен проблем. Ако го оправиш, цена няма да имаш, момче. Хващаш…
Дневникът на Juls[quote author="JulsaVena" date="1366565906"]... планкове...[/quote] Старай се да държиш главата (врата) на едно ниво с гръбнака,…
Дневникът на Велико ИвановЖив и здрав, машино! (beer)
karfi4ka тренира - интервали он холд"Дишай, бе!" :D :D :D ... и аз все това им викам, а те ми…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Boris Angelov" date="1366489458"]Много интересно.Понякога и аз съм се усещал, че почти нямам нужда от…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Събота, 20.04.2013 Тренировка: Отбиване на номера 1. Вработване - отново почти липсваше... Твърде набързо стигнах…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1366470748"]... Тренировка: ...[/quote] Илийка... Братле... Нямам думи. И все пак - имаше ли…