Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Are you ready? Верига за скокове на въже - яка идея! [youtube]o9iQdsptVLM[/youtube]
Дневникът на Vic (CVFMHI)Стига нерви, аре малко по-лятно настроение 8-)
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Петко К" date="1361961522"]Ами Outlook примерно може да архивира пощата локално на диска (и то…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Петко К" date="1361957710"]Че нямате ли бекъпи? А и важни документи не се държат в…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вчера не беше ден... Ама въобще (headbang). Идиотски гаф с електронната поща следобед затри входящата…
All about[quote author="Кристиян Дончев" date="1361907819"]http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=5556356 There are five events performed: Bodyweight Bench Press for Reps Bodyweight…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 26.02.2013 Тренировка: Кросфит 1. Техника на [strong]Landmine[/strong] движения. 2. "[url=http://www.bb-team.org/crossfit/4564_han-Asparuh]Хан Аспарух[/url]" [quote]Легендата гласи, че…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="cocobutt" date="1361882038"]Днешната тренировка не протече по план. При първата серия на клека, въпреки че…
Хан АспарухВторник, 26.02.2013 "Хан Аспарух" Резултат: [strong]26.02.2013 - 26:05 мин @ 35 кг[/strong] Landmine движенията са…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 25.02.2013 [em]Събудих се с главоболие, което ескалира към обяд до степен да ми се…
Тренировка на открито Варна 24.02.2013Неделя, 24.02.2013 Място: "Богоров" Участници: Трифон, Григор, Филип и Вик Тренировка: "[url=http://www.bb-team.org/crossfit/4258_apostola]Апостолът[/url]" AMRAP ХХ МИН…
Дневникът на Vic (CVFMHI)...
Queen Elizabeth[quote author="Ilstrong" date="1361724259"]... Време: 12 мин. и 35 сек. Кофите на успоредка с 24 кг.…
Queen Elizabeth[quote author="ISB" date="1361646259"]20130222 Време 14:01. ...[/quote] Голям Дзвер! (y)
Maria’s Log: Committed to Get Fit[quote author="abigale099" date="1361547171"][quote author="maria nikiforova" date="1361530917"]...[/quote] Мария,дори и бременна ли ще продължиш с тези експерименти?Не…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 22.02.2013 Странно, но лявата предмишница ме наболява днес повече от вчера.... (dull) Тренировка: Кросфит…
Dead lift & PushupsПетък, 22.02.2013 [b]Dead lift & Pushups[/b] Моят резултат: [strong]Rx'd[/strong] 05.11.2009 - 07:30 мин 08.03.2010 -…
Be REAL![quote author="Заболотная" date="1361532643"]Клипът, клипът... :x [/quote] Песничката е яка, а и клипът си го бива.…
Queen Elizabeth[quote author="ISB" date="1361529585"]... Човека които пише тренировките в сайта е [strong]нечовек[/strong]...[/quote] Бата-Мата, както казват неандерталците...…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировката тази седмица: Неделя, [strong]24.02.2013/[color=red]09.00 ч[/color][/strong] - "Богоров" Този път тренировката ще е предварително известна:…