Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Zenith" date="1349889416"]10.10.2012г. - 19:59 с щанга 80 кг. при ЛТ 80 кг. Много бавно,…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Петър29" date="1349871878"][quote author="James Hinks" date="1349871761"][quote author="Boby_" date="1349871622"] Долавям ли елемент на ревност в цялата…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:Вторник, 09.10.2012 Back Squat - 170 kg
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 09.10.2012 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - заден клек 3-3-3-3-3-... 20-30-40-50-60-70-80-90-100 2.[strong] Back Squat 1-1-1-1-1-1[/strong]…
CJ/Pull-Up/Push-Up/SquatВторник, 09.10.2012 [b] CJ/Pull-Up/Push-Up/Squat[/b] Резултат: 18.11.2010 - 24 рунда (щанга 70 кг) 28.04.2011 - 22…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="Grey Knight" date="1349790192"]В Охайо вече е 0 градуса, с тънка дървена дограма, без парно,…
Извън всякаква логика;)) Не мога да отслабна![quote author="lidiya z" date="1349765270"]Господин Янков , обърнах се към този форум за СЪВЕТ . О4евидно…
Комбинация от Crossfit и БИ[quote author="Иван Йорданов" date="1349705398"]... И аз това му казах, да прави 3-4 комплекса в седмицата…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 08.10.2012 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - обръщане - овърхед клек 2.[strong] 1-1-1-1-1-... 1 Clean…
Power Clean / Plank (a.k.a. Atomic Power)Понеделник, 08.10.2012 [strong]Power Clean / Plank (a.k.a. Atomic Power)[/strong] Резултат: 27.04.2012 - 20/20 @ 100…
Кросфит и Силово-Кондиционно трениране прилики и разлики ?[quote author="Георги Николаев" date="1349690204"]Здравейте замислих се над този въпрос и понеже съм неинформиран за тези…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Boby_" date="1349686599"][quote author="Vic" date="1349686412"]Неделя, 07.10.2012 В петък почина мои близък, на 42 г, най-добрият…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 07.10.2012 В петък почина мои близък, на 42 г, най-добрият лекар-хомеопат във Варна. Един…
Тренировки на открито Варна - 07.10.2012Неделя, 07.10.2012 Място: Паметник на Българо-Съветската Дружба Участници: [strong]Ива, Йоана, Нели, Веси, Филип, Трифон, Венци,…
The Chief[quote author="Петър29" date="1349467878"][quote author="Маргарита Манева" date="1349466702"] Пффф...що не ме остави да изглеждам по-здрава след 14-те…
Болки в горната част на бедрата?[quote author="borislav adov" date="1349457496"]Тази седмица сигурно ще ходя да ми лепнат кинезио ленти.Имам познати в…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="HarleyQuinn" date="1349633755"]... за мен слоупотребата с добавки, особено със стимуланти е абсолютен еквивалент на…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и Желязо[quote author="HarleyQuinn" date="1349630560"]Бе ти осъзнаваш ли, че звучиш като наркоман? (за пореден път...) Ай куд…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Носете си новите дрехи.
Болки в горната част на бедрата?[quote author="borislav adov" date="1349378397"]Какво ви е мнението за Кинезио лентите? Също така забравих да спомена,че…