Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Vessi-barabesi" date="1348820061"]... [strong]И удобно ли е това чудо[/strong] [strong]???[/strong] Аз напоследък се оглеждам само…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 05.10.2012 Все още МТ на квадрицепсите, но вече е поносима. Усещам още и лека…
Power Clean / Bench Press / Pullup / BG bag rotationПетък, 05.10.2012 [strong]Power Clean / Bench Press / Pullup / BG bag rotation[/strong] Резултат: 20.08.2012…
Снимка на деня(not) angry birds... ;)
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка тази седмица: Неделя, 07.10.2012/[color=red]10.00 ч[/color] - [strong][color=red]Паметник на Българо-Съветската Дружба, над френската гимназия[/color][/strong] Обърнете…
Кондиция и Красота[quote author="Grey Knight" date="1349380455"][quote author="Мила " date="1349379844"]Аз винаги съм смятала, че любовта не е най-висшето…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="gotcha" date="1349274795"]Имах предвид, ако регулярно се прави преден клек с голям обем независимо в…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="gotcha" date="1349273552"]... Това обаче предпоставка ли е за по-силна хипертрофия на предните бедра...?[/quote] Едва…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 03.10.2012 Зверската МТ на квадрицепсите днес, слизането по стълби е изпитание... Забелязвам, че при…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 02.10.2012 Тренировка: Кросфит 1. Вариации с БГ торба - Въртене - Суинг с приспускане…
Съединението[quote author="Zenith" date="1349205026"]...Това беше едно изстрадано съединение. ...[/quote] Геройските комплекси са замислени да бъдат тежки…
Дневникът на Vic (CVFMHI)8-)
Painstorm – Olympic Bar MileВторник, 02.10.2012 [b]Painstorm – Olympic Bar Mile[/b] [b]@ 30 kg[/b] Резултат: 20.07.2010 - 39:14 мин…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 30.09.2012 Тренировка: Кросфит с групата в "Богоров" 1. Подготвителен комплекс: [strong]Бягане 600, по 1…
Тренировки на открито Варна - 30.09.2012Неделя, 30.09.2012 Място: "Богоров" Участници: Ива, Йоана, Веси, Славко, Трифон, Дидо, Филип, Валери и Вик…
Щангьие[quote author="valerious" date="1349069381"]....да ти *** и мачовете... [/quote] Като ви говоря, не ме слушате... (fubar)
Виц на деня :)[quote author="gotcha" date="1348917485"]Един рЕдко тъп: ...[/quote] Още един: Младеж отива на доктор, оплакването му е…
Снимка на деня[quote author="HarleyQuinn" date="1348847344"]Залезът винаги поражда у мен неописуеми чувства :)[/quote] Един залез и от мен…
Контузия в раменете от какво ?CarnalK е обобщил основното, аз ще добавя за позицията на лактите при избутване от лег.…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1348822114"]...Жени сме, нормално е... 8-)[/quote] (giggle)