Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Тренировка тази седмица: Неделя, 30.09.2012/[color=red]10.00 ч[/color] - "Богоров"[/quote]
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 28.09.2012 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Силово обръщане - Бенч преса 2. Основен комплекс:…
Power clean and Bench pressПетък, 28.09.2012 [strong]Power Clean / Bench Press[/strong] Резултат: 11.08.2011 - 06:46 мин 20.10.2011 - 06:14…
Виц на деня :)[quote author="NightCrawler" date="1348823406"]Toзи е малко дълъг, ..[/quote] Цял роман! :D :D :D
Снимка на деняВ последно време голяма част от работата ми е в "полеви условия" (а може би…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1348821075"]... Токът ...[/quote] Колкото по-малко време прекарваш на токове, толкова по-добре за теб.…
Виц на деня :)Прибира се детенце от училище. - Днес рисувахме мама! - Но нали и предния път…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="karfi4ka" date="1348767111"]... Въпросният потребител няма дневник и снимки, но ПОВЯРВАЙ би ми се искало…
Виц на деня :)- Как се нарича гайка с обратна резба? - Гейка.
Виц на деня :)[quote author="Мари А." date="1348778872"]Обява: " Търся спътник в живота. Харесвам грижовни, любящи, надеждни и отзивчиви…
Дневникът на Vic (CVFMHI)… Насън летиш, обичаш, страдаш. Насън си малък, гол, объркан. Насън си всемогъщ или пък…
Just AbigaleЧестит Рожден Ден и от мен! Здраве, усмивки и хубави емоции!
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.[quote author="HarleyQuinn" date="1348777022"][img]http://25.media.tumblr.com/tumblr_m3zd3kaZdD1qc5asuo1_500.jpg[/img] Наййс 0.0[/quote] Кой е това и какво му се е случило?
Дневникът на Вики :)[quote author="Вики" date="1348754606"][strong]Здравейте :) Замислям дали да не опитам циклично хранене :) Четох няколко статии,но…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Von Suthaus" date="1348750107"][quote author="NeDD" date="1348745992"]Марине, а какво ще кажеш за това, че д-р Круз,…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Val S" date="1348738873"][quote author="Puppy" date="1348735909"]..от потребители, които нямат нито дневник, нито спортни постижения, нито…
Power Snatch / OHS / Pullups[quote author="Kirilov" date="1348679903"]Харесал съм го за другата седмица, че предната правих подобно. Като ми видиш…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="ISB" date="1348674007"]Набиранията ?? След всеки куплет ли ... 1изхвърляне-1клек над глава + 15 набирания…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Сряда, 26.09.2012 От две седмици съм подложен на огромно напрежение на работа. Едвам намирам време…
Power Snatch / OHS / PullupsСряда, 26.09.2012 [strong]Power Snatch / OHS / Pullups[/strong] Резултат: [strong]26.09.2012 - 15:37 мин[/strong] Щеше да…