Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Ellie" date="1344262255"]Ясно ми е, че манията не води до нищо хубаво ама на.. "ВМ-безвъглехидратен…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 06.08.2012 Тази нощ малко по-добре положението. Тренировка: Кросфит 1. [strong]БГ торба[/strong]: - БГ торба…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344259639"]... Сега гледам в един сайт за ВМ-НВД, чета статии, мнения, дневници ама…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344255591"]... Кросфита е другият тип тренировки...[/quote] Кросфит далеч не е само това, което…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 05.08.2012 По независещи от мен причини, нощта беше загубена. Нерви и притеснения. Де факто…
Тренировки на открито Варна - 05.08.2012Неделя, 05.08.2012 Място: "Богоров" Участници: Нели, Миро, Благо, Григор, Борислав и Вик Кибици: Маргарита, Поли…
BG Bag rotation / BG bag Pushups / BG Bag Lunge[quote author="Марин Маринов" date="1344153383"]Събота, 04.08.2012 [strong]BG Bag rotation / BG bag Pushups / BG Bag…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344005578"][color=purple][strong]03.08.12[/strong][/color] [strong]Тренировка - фитнес[/strong][color=red][strong]*[/strong][/color] ... Тренировка -кросфит[/strong][color=red][strong]*[/strong][/color] [strong]Death by Burpees[/strong] - 13/15 чисти…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаThe new weapons of mass conditioning! BG bags 13 & 15 kg, made by Vic…
Kettlebells & HurricanesЧестит Рожден Ден, слънчево момиче! Здраве, сила и усмивки!
Тренировки на открито Варна - 05.08.2012[quote author="anton balabanov" date="1344026381"]Интересно ми е само на тези тренировки дето ги обявяте всеки ли…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаТренировка тази седмица: Неделя, 05.08.2012/[strong][color=red]09.00 ч[/color][/strong] - "Богоров" Ръкавици и наколенки могат да са ви…
Хранителен режим.[quote author="Boris Yankov" date="1343940195"]Диетата се свежда изцяло до 'какво' а не до 'кога'.[/quote] ... и…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="Петър Димитров" date="1343996450"][quote author="Vic" date="1343979241"][quote author="Петър Димитров" date="1343943467"]Обиколих Европа заради проблем с детето ми.…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="Петър Димитров" date="1343996450"]... Само това намирам като статия преведена е с гуглето -:) [/quote]…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Петък, 03.08.2012 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - БГ торба - въртене - Бг торба -…
Dead lift / HSPU / Rope JumpsПетък, 03.08.2012 [b]Deadlift / HSPU / Rope Jumps[/b] Резултат: 15.10.2010 - 10/10 @ 150 кг…
Влияние на въглехидратите върху инсулина[quote author="Петър Димитров" date="1343943467"]Обиколих Европа заради проблем с детето ми. Срещнах се с доста ендокринолози…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1343976767"]... Вписвам само вчерашните тренировки: ...[/quote] Да те пращаме на игрите, а? С…
Кръводаряване и време за възстановяване.Мислех, че времето за възстановяване на качеството на кръвта е доста повече - няколко месеца.…