Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1337094761"]... Днес е ден за активен стречинг.... 100 бърпита, но времена…
Yay Burpees[quote author="Alexander Al" date="1337090448"][quote author="Vic" date="1337085503"]Вторник, 15.05.2012 [strong]15.05.2012 - 21:15 мин[/strong] [/quote] Вик, как разпределяш…
Yay Burpees[quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1337090618"]А да питам вместо Jerk може ли Push press ? Или…
Yay Burpees[quote author="Puppy" date="1337089406"]Това е смазващо, има ли жена ТУК, която прави по 3 Clean and…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 15.05.2012 Тренировка: Кросфит 1. Вработване - Clean & Jerk - Бърпита 2. Основен комплекс…
Yay BurpeesВторник, 15.05.2012 [b]Yay Burpees[/b] Резултат: 26.08.2010 - 23:36 мин [strong]15.05.2012 - 21:15 мин[/strong] Мразя бърпита!…
Ботеви дни - състезание от разстояниеИмайте малко търпение, чакането си заслужава :)
Lynne[quote author="Марин Маринов" date="1337073117"]На лега да на всяка от сериите можех поне още 2 повторения…
Lynne[quote author="Марин Маринов" date="1336937769"]... Такова напомпване на гърдите не си спомням да съм имал. След…
Ботеви дни - състезание от разстояние[quote author="Puppy" date="1337071126"]Искате ли тези, които сме в София да се съберем и да ги…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1337067069"]В най-добрия случай съм правила до към 180...пък си мислех, че бързичко скачам…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Puppy" date="1337066774"]...аз правя средно по 300 скока на въже в минута...[/quote] Я пак? Правиш…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Vessi" date="1337065553"]... дали има вариант с който да заместя гребане с друго упражнение а…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Понеделник, 14.05.2012 Тренировка: Кросфит 1. Вработване: - Редуване на следните движения: 1.1 [strong]Hang Power Snatch[/strong]…
Deadlift / Hang Power Snatch / OHSПонеделник, 14.05.2012 [strong] Deadlift / Hang Power Snatch / OHS[/strong] Резултат: 27.12.2011 - 09:25 мин…
Heavy Fran[quote author="Ilstrong" date="1336937437"]Heavy Fran Правен на 13.05.2012г. Време 10 мин. и 51 сек. Доста бавничък,…
Спортен клуб Power Gym организират тренировки на открито - стадионът зад 8-и блок в Студентски град[quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1336981032"]Т.е. казваш, че е по-вярно клекът да е дълбок, отколкото тазът…
Ламята[quote author="Кольо Пияндето" date="1336978810"]... Честно казано съм впечатлен от резултати около 20 минути де...[/quote] Трябваше…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="Diddlina" date="1336978935"]... 07:00 - [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/60966]Ламята[/url] .... Депресирана съм! Времето ми е [strong]34:05[/strong] минути и…
Kalsu![quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1336977573"]... Лично спирам да си пиша тренировките, за да не се…