Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Boby_" date="1278488336"] Да, недоспиването здраво изцежда силите и най-вече мотивацията, но ти с последното…
КросФит за начинаещ[b]Владо и Калоян,[/b] Не бързайте да следвате стриктно точно определена схема. Бих ви предложил в…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Вторник, 06.07.2010 Зациклил съм здраво с денонощната работа... Понеделник се прибрах от офиса в 06:25…
Dead lift & PushupsВторник, 06.07.2010 [b]Dead lift & Pushups[/b] Моят резултат: - 05.11.2009 - 07:30 мин - 08.03.2010…
1-1-1-1-1-1-1Вторник, 06.07.2010 [b]Power Clean & Jerk 1-1-1-1-1-1-1[/b] 1 х 100-100-[b]105[/b]-110(0)-110(0)- 100-100-[b]105[/b]-107.5(0) кг Недоспиването се компенсира…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Лазар Радков" date="1278439799"] [b]Vic[/b], според мен най-големият проблем е в дихотомията. ...[/quote] Здрасти, Лазаре!…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Лазар Радков" date="1278417771"] [b]Vic[/b], Дон Мигел Руиз казва, че пътят към съвършенство е път…
КросФит за начинаещ[quote author="Калоян Цонев" date="1278414694"]Здравейте...изчетох половинта теми за кросфит и супер много се надъхах, но като…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Vic" date="1278407643"][quote author="G33K" date="1278402869"]... А думата функционален ако спре да се използва, много добре…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Oranje" date="1278414317"]Перфектният атлет в момента пие кафе с перфектната жена. ... Искате ли да…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Никола" date="1278413938"]Какво се има предвид под точност?[/quote] Умението да уцелваш. Например Wall Ball Цитат:…
Дневникът на Либра 2010-2011г[quote author="libra" date="1278411785"]Искам да си купя пудовки - някой да знае сайт, в който цената…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Лазар Радков" date="1278409732"]... И май само те знаят що за чудо е "перфектният атлет"…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1278408844"]... Съм, съм. :) Ето ме и в лице:[/quote] Леле! Доста строен си…
Deadly Squat - 100 reps @ 2/3 BW[quote author="inis9" date="1278388789"]Хайде и аз. ЛТ: 62-63 кг., щанга 40 кг, 100 клека за 8…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Oranje" date="1278342583"] [size=4][b]Бележки:[/b][/size] Под напътствията на Винченцо започнах да уча щангистките движения и трибойския…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="G33K" date="1278402869"]... А думата функционален ако спре да се използва, много добре би било.…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Петко К" date="1278406955"]Т.е., те все пак са били силни в ръцете, защото са ги…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="Лазар Радков" date="1278396769"] Вик :) - ти лично кога си виждал големи мускули, иградени…
Kalsu![quote author="G33K" date="1278397749"]40 минути... [/quote] РЕСПЕКТ!