Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
[quote author="Vladkopedia" date="1276502174"]... Много бих бил благодарен ако ми препоръчаш някой по-хммм...нетруден комплекс('щото лесен,май наистина…
Дневникът на V :][quote author="veronique" date="1276508115"]... клек -[color=red] 115кг[/color] лег - [color=red]52кг[/color] тяга -[color=red] 125кг[/color] ... [/quote] Yes,…
Anelia: Много OFF Season[quote author="Anelia" date="1276501586"]Край на каръщината този сезон...[/quote] Браво, Ани!!!
The Bear Complex[quote author="Vladkopedia" date="1276361263"]Реших да започна освен да чета за кросфит,и да понаправя някое комплексче...Да разбера…
Kalsu![quote author="radostin radev" date="1276418518"]Аз го правих така: Докато не стигна 100 тръстъра: х10 бърпий тръстъри…
CrossFit[quote author="Иван Шишманов" date="1276479163"]... Определено ще опитам още някои неща за да видим какво ще…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаОтново ангажименти, тренировка в неделя, 13.06.2010, няма да има...
Death By Pullups[quote author="Ivan" date="1276262022"]15 min[/quote] Въобще не си лаконичен :coolhmm: Това е доста добър резултат -…
Crossfit Pull Ups[quote author="slavko" date="1276267356"]fuckin disgrace 19min. [/quote] Да, бе! Срам?!? Комплексът е много тежък - съвсем…
Kalsu![quote author="GreyKnight" date="1276332007"]YOU GOTTA BE SHITTING ME! I HATE KALSU! Надцених се малко с този…
CrossFit[quote author="Jackito" date="1276259519"]Здравейте отново. От днес започвам сериозно с комплексите, защото свърших лекциите за семестъра…
Съботно-неделна тренировка в Плевен[size=4][b]THIS IS SPARTAAAAAAA![/b][/size] Кефите много! :coolsmile: Славе, само брадата ти липсва и си готов за…
Личният дневник на Endilana[quote author="Венцеслава Атилова" date="1276251609"]...И знаете ли какво - до края на есента в София ще…
Death By Pullups[quote author="илиян" date="1276178009"]...Тези дни мисля да ида и до фитнеса и да пробвам някои от…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 10.06.2010 Тренировка: Кросфит [b]"Chelsea" * 5 Pull-ups * 10 Push-ups * 15 Squats Each…
ChelseaЧетвъртък, 10.06.2010 Комплекс [b]Chelsea[/b]. За шести път. Правен на: - 23.07.2009 - 21.08.2009 - 01.10.2009…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Добре, Славко, от това крака стават ли след тези... хм... дву- или три-разови тренировки? Аз…
Тренировъчен дневник на Ivan[quote author="Ivan" date="1276178682"] ... 50 Бърпи - 3:40мин, другите до останалото време. ... [/quote] Доста…
Angie[quote author="G33K" date="1276165442"] Смятам, че ги мога поне на някакво прилично ниво. Не съм специалист,…
Dead lift & Pushups[quote author="GreyKnight" date="1276075489"]5:56 - подобрение от почти 2 минути[/quote] GreyKnight! Това е СТРАХОТНО подобрение и…