Vic
на 54 години, Корабен агент, ветроходец, треньор... и др.
Вторник, 29.06.2010 [b]Elizabeth[/b] Резултати: 19.05.2009 - 09:00 мин 07.09.2009 - 08:25 мин [b]29.06.2010 - 08:13…
Вашите предложения за форумаЗдравейте! Възможно ли е оптимизиране на търсачката, така, че да могат да се откриват постове…
Актуализация структурата на форума[quote author="Димитър Михайлов" date="1277749831"]... [b]Фитнес за мъже[/b] - Дневници - Тренировъчни програми - Упражнения -…
Дневник на buhtata[quote author="a4o_a4kin" date="1277744526"]ФИТНЕС Е ЗА МЪЖЕТЕ ЩОТО ИНАЧЕ ЖЕНИТЕ СТАВАТ МЪЖЕ И СТАВА ... http://estet.log.bg/article.php?article_id=18862…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Неделя, 27.06.2010 Работният ден в петък приключи в събота 03:20 ч сутринта. Да се надяваме,…
Kettlebells at homeНеделя, 27.06.2010 [b]Kettlebells on the beach[/b] [b]Each minute on the minute, for 10 minutes [/b](всяка…
Thruster/Hang Power Clean/Sumo Deadlift High-pull[quote author="radostin radev" date="1277633493"]8 рунда с 50кг щанга! Има подобрение... :)[/quote] Добър резултат. Защо вдигаш…
CrossFit[quote author="Стели" date="1277479042"]А има ли от миналата година ? Филм нещо ?[/quote] Още не е…
Изпит за приемане в НСО (Национална Сигурност и Отбрана)[quote author="Лазар Радков" date="1277488260"]... Можем ли да дадем подобна препоръка, без да познаваме дадения човек?…
Табата[quote author="junkhead" date="1277486523"]... Мислиш ли,че ще стане с кофички и набирания?Между другото,издръжливостта винаги ми е…
Табата[quote author="junkhead" date="1277484759"]След тренировка това нещо не мога да го направя.Вик ми каза деликатно,ама аз…
Табата[quote author="junkhead" date="1277475619"]Няма как да отида до залата само заради това. Иначе смятам да пробвам…
Табата[quote author="junkhead" date="1277475199"]Гледах всички деми от форума за табата :) Даже и часовничето си изтеглох,но…
ТабатаВиж тук! http://www.bb-team.org/forums/viewthread/43626/
CrossFit[b]CrosFit Games 2010[/b] [b]The use of performance enhancing drugs is prohibited for Games competitors... There…
GraceПредизвикателство от по-високо ниво: [b]Bodyweight "Grace"[/b] ! [b]30 reps for time Clean and Jerk @…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Четвъртък, 24.06.2010 Днес нещо по-различно 8-) . Тренировка: Корекции, активации и кондиционен комплекс без тежести,…
Дневникът на Jazziza[quote author="jazziza" date="1277376429"]Vic, да:) Точно така ги правих и ставаше много готино преминаването от едно…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:[quote author="G33K" date="1277363088"]Като разполагам с апаратура (телефона на някой, който е дошъл да тренира с…
CrossFit[quote author="Vic" date="1277296263"]http://media.crossfit.com/cf-video/CrossFit_2010SE_Mens.wmv Ей това видео направо ме кара да изтръпвам... Много надъхващо![/quote] А това…