#46. 30.07 тяга: 120x8x4, 90х20; лег: 100х5, 90x6x4, 70х20 #47. 01.07 раменна преса с дъмбел:…
Продавам 3 руски олимпиийски еластични лоста - гр.Софияфи50 или фи55
дневник на виктор николов (13.04.2012)#38. 03.06 тяга: 120x8x4; лег: 100х6, 90x8x4; гребане: 60х8х3 #39. 04.06 раменна преса с дъмбел:…
Какъв е проблемът с пиенето на газирани напитки?[quote]Какъв е проблемът с пиенето на газирани напитки?[/quote] Високата им киселинност.
дневник на виктор николов (13.04.2012)#30. 21.05 раменна преса: 25х10х5; френско от седеж: 45х10х4, 40x20; бицепс: 45х8х4, 40x10 #31. 23.05…
дневник на виктор николов (13.04.2012)#25. 13.05 клек: 100x8x3, 90х10x2, 70х15 #26. 15.05 лег: 100x3, 90х6x5, 70x18; гребане с дъмбел:…
дневник на виктор николов (13.04.2012)#21. 07.05 раменна преса: 25х10х5; френско от седеж: 40х10х5; бицепс: 40х8х5 #22. 09.05 клек: 100x6,…
дневник на виктор николов (13.04.2012)#14. 30.04 тяга: 100х12х2, 100х10х2, 70х20; лег: 70х10х5; гребане с дъмбел: 40х12х5 #15. 01.05 раменна…
дневник на виктор николов (13.04.2012)#09. 22.04 раменна преса с дъмбел: 25х6х5; френско от седеж: 35х10х5; бицепс: 35х10х5 #10. 25.04…
дневник на виктор николов (13.04.2012)#3. 15.04 раменна преса с дъмбел: 20х8х5; френско от седеж: 30х12х5; бицепс сгъване: 30х12х5 #4.…
Дневникът на V :]Тази седмица тренирах 4 пъти - 2 пъти клек, лег и тяга и 2 пъти…
Дневникът на V :]тяга 1х15-60,70,80,90,90кг (последната серия на 90 я накъсах на 3 хаха) Т-щанга 1х15-15,30,30,30кг хоризонтален скрипец…