Много приятна и ненатоварваща гимнастика.От началото на миналия век.С ефект. Аз я правех от ДВД…
Ежедневни тренировки с труднозабележим резултатДа и аз предполагам ,че съм с мисълта за лесни и бързи резултати! :) А…
Ежедневни тренировки с труднозабележим резултатОколо 6-7 да кажем. Ама толкова ли е важно да се почива.Аз гледам да потренирам…
Ежедневни тренировки с труднозабележим резултатДа ама за колко време- в моя случай май трябват години...:)