на 40 години
[quote author="bodyburst" date="1260345779"]Продавам 6 диска ф30,13кг. единия.Цена за всички 100лв.[/quote] Къде се намират тежестите?И дават…
Продавам лежанкаЗаслужава си отвсякъде.Преди половин година си я купих от магазин за 260 лв и съм…
тежести 4х5кг и 4х1.25кг[quote author="dan4o93" date="1221128440"]Ако още важи обявата кажи тези по 1.25 за какъв лост са.Трябват ми…
Акне[quote author="Grah4e" date="1198218924"][quote author="IvaKO" date="1198177862"]чух че медикамента ACCUTANE/ ROACCUTAN премахва 100% акнето от стероидите (аз…
Удачно ли е гьрди и рамена в една тренировка?Peteer не правя предно защото то ми се натоварва доста от гьрдите.Винаги след тренировка за…
Нека всеки напише в коя зала тренира...'Барад-дур' Ст. град
Стрий и татуировки ?Не се притесняваи аз имам гривна на дясната и външна на лявата и двете са…
Седмичен сплит - мнениеПонеделник-ръце Сряда-крака и рамо Петак-гръб Неделя-гърди След всяка тренировка по 1 ден почивка.
Как да си направя ръцете по-големи?Аз сащо смятам така и правя 7 серии за бицепс и 7 за трицепс.
Мъртва тягаТочно така.Тва ми го е казал очен лекар като ходих да ми овеличават диоптара.
Мъртва тягаАз не правя защтото имам проблеми с очите. :( :(
соя+прясно мляко+бананЕ това немога да го приема: Луканка 29,4 25,6 39,7 0 474
Какъв Creatine?A JK?
Universal Amino 2700Добре ако преди тренировка ям нужно ли е да ги пия?
Aminoacids или BCAA`sD3BEP да за специализирани добавки.Трябват ми продукти на Universal
Aminoacids или BCAA`sperlsite каде в студентски град има магазин за добавки?
Ima li opasnost ot pretovarvane?Zna4i taz programa q po4vam sega.Treniram malko pove4e ot polovin godina i sam pravil vsqka…