[quote author="Vic" date="1290522276"] Тук нещо не е както трябва... 6 пъти седмично?!? Лично за мен…
Метод TabataНяколко въпроса относно табата, миналия път съветите бяха доста полезни. Както писах по-горе, правя табата…
Метод TabataКлековете със собствено тегло къртят, при все, че правя само 4 серии, а другите серии…
Метод TabataМай правих 23-24-23-20-не броих..... клека, до "заключване" на таза... Следващия път правих напади, щото си…
Метод Tabata[quote author="Oranje" date="1289638317"] Иначе много просто правило може да ти помогне: направиш ли повече от…
Метод TabataИмам няколко питанки около Табата: Искам да сваля "малко" килограми, но не ми се занимава…
Продавам тежести и лежанка[quote author="Uglyficator" date="1286980036"]Момчето е супер коректно [/quote] +1
Продавам тежести и лежанкаВзимам другите 2 десетки (ако ги има).
Продавам тежести и лежанкаДа напиша и тук, че съм голям мераклия:), какво взимам: Тежести ф 30: 2 х…
Продавам тежести и лежанкаОстава някой да вземе лежанката+лоста+големите дискове от 20кг:). Сложна тройна комбинация ми се вижда, но…
Продавам тежести и лежанкаАко някой има интерес към лежанката, правия лост и по-голяма част от тежестите-нека ми пише…
Продавам тежести и лежанкаИнтересувам се от S-образния лост и около 20 кг тежести. Можеш да ми пишеш, ако…