на 31 години, Лекоатлет
Ами бягам 1500м и 800м, забравих да кажа че нямам никакви мазнини по мен, искам…
Shin splints?Аз като почнах да тренирам лека атлетика в началото също много ме боляха краката, но…
Болки в мускулите[quote author="Rikoo" date="1306149138"][quote author="Vladimir Klyavkov" date="1306129366"]Точно това означава ;) ,има ли мускулна тренска значи мускула…
Болки в мускулитеТочно това означава ;) ,има ли мускулна тренска значи мускула расте.Поне на мен така са…
Болки в мускулите[quote author="Biad__" date="1305995219"][quote author="Vladimir Klyavkov" date="1305994003"]Според мен няма да имаш проблем с растежа на Мусколи,…
БяганеАми аз лично не съм, но хора от моята група са ги болели, мисля че…
Бягане[quote author="Iliyan Lazarov" date="1305448126"]btw пета пръсти не е за препоръчване и не е много ефективна.…
Болки в мускулитеСпоред мен няма да имаш проблем с растежа на Мусколи, аз тренирам лека атлетика/бягане и…