Alkorin, имаш предвид [url=http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1578184&cr;=]това[/url] ли (по средата на страницата)? Аз правя първата вариация (muscle clean)…
"За" или "Против" фитилитеE, Huskalrl ти пък сега - "дигат силата".. За мен фитилите са плюс защото се…
Фитнес зала в района Ботев-Пиротска ?Не е много близо но... Горе долу зад Mall-а се пада, като вървиш по Опълченска…
дневникът на дидкотоАбе на пича всичките му показатели за гръб са много добри, поне за моя стандарт...…
Тренировки по бойни изкустваAlkorin, е, ако се зачетеш в сайта, ще видиш, че е най-добрия, най-малкото защото "There…
Дневник на Петко КАз не съм Петко, но... ;) Разтварянето с една ръка го правя [url=http://www.t-nation.com/img/photos/07-082-training/image050.jpg]така[/url] като гледам…
Тренировки по бойни изкуства[url=http://www.chucknorrisfacts.com/]Най добрия! [/url] :lol:
КетчупАбе незнам, някои не могат без сладко, други без хляб... аз не мога без Heinz...…
За МакДоналдс...tbby, това не е любителско филмче, а част от гореспоменатия документален/екпериментен филм :) Ето го:…
Помогнете ми спешноТова е нечовешка тренировка бе братче, поне за мен. За гръб например аз не правя…
най-добрият протеинvatchev, N0 4 - Profile. Това е критерия за протеиновия профил на... протеина... ;)
За МакДоналдс...Razor, сварка :)
За МакДоналдс...Намери си и гледай филма Supersize Me. Няма и да си помислиш повече за Мак…
най-добрият протеинОпсс.. :red:
Какво още да се яде за сила?Пича определено се ебава :)
Тренировки по бойни изкуства[quote]но да бийш другите както си искаш?[/quote] Пич, замисли се дали Масутацу не се върти…
Тренировка до отказ (За или Против)Ами всички сте прави ;) tbby, само едно нещо. Казваш: [quote]защото самия отказ означава, че…
Дневник на tbbyМалко от коневръза се намесвам, но не е ли добре все пак 1-2 пъти годишно…
По едно за всяка глава?В петък пробвах едно упражненние, което видях в T-nation, а именно [url=http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1578184&cr;=]The muscle clean and…
Гърдите изоставатАлкорин, ако позволиш само една корекция в 11 т. Аз го разбирам така - ако…