на 38 години, homeless
[strong]Абстрахирай се от хората.[/strong] Намери си инструктор, който да ти направи тренировъчна програма за начало…
Препоръка за фитнес гривнаПолзвам тази гривна от около година [url=https://www.emag.bg/fitnes-grivna-xiaomi-mi-band-2-fitness-monitor-hr-cherna-xmsh04hm/pd/DDZ232BBM/]Mi Band 2[/url] [url=http://www.mi.com/en/miband2/]Official Site[/url] Не съм сигурен дали…
My transformation17.05.2013 Храна 09:30 - кисело мляко и 50гр ядки 12:30 - 150гр пържени картофи и…
My transformation14.05.2013 Храна 09:30 - кофичка кисело мляко и един банан 12:30 - дроб сърма с…
My transformation10.05.2013 Храна 09:30 - кисело мляко и 50гр смесени ядки и червени боровинка 12:30 -…
My transformation08.05.2013 Храна 09:30 - кисело мляко и 50гр бадеми 12:30 - 400гр мусака с кисело…
My transformation26.04.2013 Храна 09:30 - кисело мляко и 50гр бадеми 12:30 - 350 гр. качамак и…
My transformation24.04.2013 Храна 09:30 - кисело мляко и 50гр бадеми 12:30 - 250гр пилешко филе и…
Кои са 10-те ви любими храни?1. Дробено с агнешко на пещ (1 път в година имам шанса да ям на…
My transformation16.04.2013 Хранене 9:30 кисело мляко и 50гр ядки 12:30 250гр картофено пюре и свинско филе…
My transformation14.04.2013 Храна 11:30 - две банички със сирене и кашкавал и едно мляко фибела 12:30…
My transformation[quote author="Херцог Трън" date="1365199743"]С вафли няма да стане, трябва да промениш нещата :) Препоръчвам ти…
My transformation11.04.2013 За жалост половин седмица бях нещо грипав и с проблемен стомах. Но днес беше…
Избор на фет бърнърanimal cuts +1. Свалих около 4-5кг за месец с негова помощ и ми дава много…
Контузия в раменете от какво ?Здравей колега, При мен също се получиха болки в раменете на 2-3 месец. След гърди…
Свински уши[quote author="Val S" date="1345179876"] Свинско ухо-основно се разглежда в мрежата като храна за кучета :D[/quote]…
Един месец без фитнес - дайте съветАз като помня как тренирах като бях малък за без пари :) имахме стара закачалка…
Кръста! Направо не се издържа!:(Старайте се да не правите резки движения с големи тежести и не подценявайте и малките.…
Да си взема ли фет-бърнър?Пия вече втора кутия Animal cuts. Доволен съм от него. Потя се много и ми…
Продължение след сваляне на килограми и тотална промяна на тяло.Здравей, Поздрави и от мен. Чувал съм от много хора, че при бягането се отделя…