4 пъти: 1х180 тяга-1х85 раменна преса; 2 пъти: 1х180 тяга-5х30 (на ръка) раменна преса дъмбели;…
Записки_Von Suthaus10х80 обръщане-10х25 (на ръка) раменна преса дъмбели-10х скрипец широко-10х65 борцово обръщане-10х25 (на ръка) лег дъмбели…
Записки_Von Suthaus6 пъти: 1х90 обръщане-1х85 раменна преса-1х90 високо изтегляне; след последното -4х75 раменна преса; 2 пъти:…
Записки_Von Suthaus3 пъти: 5х140 тяга тясно-5х70 борцово обръщане-5х30 (на ръка) раменна преса дъмбели; 2 пъти: 1х140…
Записки_Von Suthaus3 пъти: 5х150 клек-5х120 чукчета-4х25 борцово въртене; 8х30 набиране-8х30 кофи; 2х3х40 ренегатско-5х80 румънска тяга (на…
Записки_Von Suthaus3 пъти: 3х120 лег-3х40 набиране; 3 пъти: 3х90 ляг тясно-4х30 раменна преса дъмбели-4х30 набиране подхват;…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукКарбо, ако на някого на пулс 160 му причернява и припада (ненатрениран явно, без да…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукЕдното от момчетата на клиповете познавам лично - явно пробва нов начин да сваля мацки,…
Записки_Von Suthaus1х170 тяга-2х80 раменна преса; 1х180 тяга-4х70 раменна преса; 1х190 тяга-2х80 раменна преса; 1х180 тяга-4х70 раменна…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукКарбо, цитираш ги нещата, ама без връзка с другите части на конкретно тази статия, а…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тукЕй подобни клипове ще ме накарат да отслабна! :D
Записки_Von Suthaus3х170 тяга-1х85 раменна преса; 2х170 тяга-1х85 раменна преса; 1х170 тяга-1х85 раменна преса; 6х130 тяга широко,…
Записки_Von Suthaus10х25 пуловър преса-10х80 обръщане-10х60 раменна преса-10х скрипец гръб-10х80 високо изтегляне-10х60 борцово обръщане-10х скрипец гръб-10х90 лежанка-10х…
Всичко за хомосексуализма[quote author="Теди Илиева" date="1435671296"][quote author="Von Suthaus" date="1435669510"]Да не говорим, че афекти непроявени при осиновеното дете,…
Всичко за хомосексуализмаДа не говорим, че афекти непроявени при осиновеното дете, докато е дете, могат доста лесно…
Всичко за хомосексуализмаЕвреите са го казали точно: Йосиф задъхано към Моше: "Моше, знаеш ли че Аврам станал…
Записки_Von Suthaus[strong]В петък:[/strong] 10х25 пуловър преса-10х70 обръщане-10х22 раменна преса дъмбели-10х скрипец гръб-10х80 високо изтегляне-10х60 борцово обръщане-10х…
Всичко за хомосексуализмаИ се сетих - защо разните защитни организации не заведат дело пред Съда по правата…
Всичко за хомосексуализма[quote author="Saudade" date="1435593008"]Твърде голям процент от хетеросексуалните двойките, които са "сериозно" обвързани, искат да сключат…
Всичко за хомосексуализмаSaudade, Прекалено категорично и пламенно съдиш, което е разбираемо и извинимо за възрастта ти -…