на 51 години
Много ви благодаря на всички. След като изчетох доста информация в сайта, разбрах колко много…
Къде греша?Благодаря!
Къде греша?Съжалявам, не съм видяла. Правя 5 серии х 20 при упражненията си, а именно за…
Тренировки, правилно хранене, хранителни добавки и въпреки това желаните резултати ги нямаИмам същия проблем, не знам какво да правя вече ... Започнах с 49 кг, а…