[quote author="NiKolay" date="1339052700"]Колегите са прави.Не можеш да усвоиш толкова много калории.Плюс това организма ти не…
НВД менюНе избягвай пълномаслените продукти -> яж извара с висока масленост и киселото мляко също.Намали кардиото…
Предложения за стак[quote author="AgBOKATA" date="1338993741"]Такъв са му предложили най-вероятно, виждам, че всички имате негативно мнение за Голд-а,…
Добавки, хранителен режим,кардио?Ами според мен храненето ще ти донесе най-голям успех, затова не се хвърляй на толкова…
Проблем с гърдите[quote author="Death__" date="1338897559"]1.лег - 3 серии 2.горен лег - 3 серии 3.кофи - 3 серии…
Трябва ли да клякаме, ако искаме големи ръце? (резултати от проведено изследване)[quote author="Херцог Трън" date="1338829557"]Като ти пречи как сме я изкарали, не виждам защо си пъхаш…
Проблем с VPX - SyngexВсе пак кажи от къде си закупил продукта ...
Бавен растеж на гърдитеЗа първи път съм се смял толкова много Д: .Бива ли такива хора да им…
Покачване на чиста мускулна маса на лостовете ?ти с 1400 калории и мазнини няма да можеш да качиш.
Трябва ли да клякаме, ако искаме големи ръце? (резултати от проведено изследване)[quote author="Херцог Трън" date="1338828069"]Именно хормоналната реакция е важна. Но не е ли вярно, че свободните…
Може ли да се покачи мускулна маса в състояние на калориен дефицит?[quote author="Иван Йорданов" date="1338743715"]Къде се споменава НВД ?[/quote]Объркал съм се, така или иначе ако той…
Тези бисквити вредни ли са и трябва ли да се избягват?Поста на Николай можеш да не го взимаш насериозно.Ако ти трябва добър източник на въглехидрат…
Може ли да се покачи мускулна маса в състояние на калориен дефицит?[quote author="Пламен Кулев" date="1338741030"][quote author="metalex" date="1338739978"]Зависи от големината на дефицита...и от куп други дреболии[/quote] От…
кое бустерчеБих те посъветвал да четеш правилата преди да постваш теми.
Целогодишен Бодибилдинг - ПО-МОТИВИРАН ОТ ВСЯКОГА !Днес - почивен ден (футбол) - 02.06.2012 Хранене : 7:20 - Доза [url=http://shop.bb-team.org/optimum-nutrition-100-whey-gold-standard]Optimum Nutrition 100%…
Един МНОГО скучен дневникКолко дози, 50?
Протеин при РБД режим[quote author="Sido" date="1338547824"]Спрях се на това : OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY PROTEIN GOLD STANDARD 10…
Целогодишен Бодибилдинг - ПО-МОТИВИРАН ОТ ВСЯКОГА !Започвам отново да попълвам сериозно дневника си. Днес - почивен - 01.06.2012 ([color=green]ПРАЗНИК[/color] :д) Ужасна…
Целогодишен Бодибилдинг - ПО-МОТИВИРАН ОТ ВСЯКОГА ![quote author="tomboxer" date="1338576412"][quote author="Виктор Стойчев" date="1338566586"] ОН 100% Уей Сладоледена Ванилия - 14.99$ [/quote] 1…
Един МНОГО скучен дневник[quote author="Phxxx" date="1338572048"]Момчета изпадна ми No Xplode AVPT за 20лв,но срока му е минал 05.2012г.…