V.S.T
на 38 години
27/03/2017 - Понеделник [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 350гр. Сладък картоф, канела и 1м.л. Протеин [strong]След тренировка:[/strong] 1м.л.…
Мисията невъзможна20/03/2017 - Понеделник [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 50гр. Овесени ядки, канела и 1м.л. Протеин [strong]След тренировка:[/strong] 1м.л.…
Мисията невъзможна21/02/2017 - Вторник [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 150гр. Конско месо, козе сирене и салата [strong]След тренировка:[/strong] [strong]Обяд:[/strong]…
Мисията невъзможна19/03/2017 - Неделя [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] [strong]Обяд:[/strong] 150гр. Конско месо и 60гр. Оризови нудълс [strong]Следобед: [/strong]…
Мисията невъзможна18/03/2017 - Събота [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] Палачинки (3 Белтъка, 25гр. Оризово брашно, 1ч.л. Бакпулвер и Канела),…
Мисията невъзможна17/03/2017 - Петък [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] Палачинки (5 Белтъка, 50гр. Оризово брашно, 1ч.л. Бакпулвер и Канела)…
Мисията невъзможна03/03/2017 - Петък [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 5 Белтъка, 1 Протеинова вафла, 3 Мандарини [strong]След тренировка:[/strong] 1м.л.…
Мисията невъзможна02/03/2017 - Четвъртък [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 50гр. Пълнозърнести макарони и 150гр. Конска кайма [strong]След тренировка:[/strong] 1м.л.…
Мисията невъзможна01/03/2017 - Сряда [strong]Храна:[/strong] [strong]След тренировка:[/strong] 150гр. Конска кайма, 50гр. Пълнозърнести макарони, мандарина, ягоди и…
Мисията невъзможна28/02/2017 - Вторник [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 1м.л. Протеин и 1 Грейпфрут [strong]След тренировка:[/strong] 1м.л. Протеин [strong]Обяд:[/strong]…
Мисията невъзможна27/02/2017 - Понеделник [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] Палачинка (500гр. Овесени ядки, 5 Белтъка, 1м.л. Протеин, 150гр. Мляко…
Мисията невъзможна26/02/2017 - Неделя [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] Сладки картофи и 1м.л. Протеин [strong]Обяд:[/strong] Сладки картофи и 1м.л.…
Мисията невъзможна25/02/2017 - Събота [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 5 Белтъка и 400гр. Сладък картоф + 200гр. Плодов кварк…
Мисията невъзможна24/02/2017 - Петък [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] Палачинки ( 50гр. Брашно от сладък картоф, 300м.л. Млеко от…
Мисията невъзможна23/02/2017 - Четвъртък [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 1м.л. Протеин и фреш от 1 Грейпфрут и джинджифил [strong]След…
Мисията невъзможна22/02/2017 - Сряда [strong]Храна:[/strong] [strong]След тренировка:[/strong] 150гр. Пилешко филе, 100гр. Бял ориз с червени чушки,…
Мисията невъзможна21/02/2017 - Вторник [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 5 Белтъка, 50гр. Овесени ядки, 1м.л. Протеин и 1 Грейпфрут…
Мисията невъзможна20/02/2017 - Понеделник [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] 1м.л. Протеин [strong]След тренировка:[/strong] 1м.л. Протеин и 50гр. Стафиди [strong]Обяд:[/strong]…
Мисията невъзможна19/02/2017 - Неделя [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] Палачинки (5 Белтъка, 1/3 Ябълка, 100гр. моркови, бакпулвер, 100гр. мляко…
Мисията невъзможна18/02/2017 - Събота [strong]Храна:[/strong] [strong]Закуска:[/strong] Палачинки (5 Белтъка, 1/3 Ябълка, 100гр. моркови, бакпулвер, 100гр. мляко…