на 27 години
Утре фитнес с приятелката малко ,че и тя почва фитнес , лятото ще ходим нацепени…
Never give up, Never Back Down !Syntrax Whey Shake
Never give up, Never Back Down !И другата зима живот и здраве по-добро качване на ММ Тренировки - 5х5 Добавки :…
Never give up, Never Back Down !Реших да споделя с вас тази година как ще чистя :) Тренировки - интензивни с…
Never give up, Never Back Down !Не знам омазах се здраво , все пак ще продължа най-вероятно до средата/края на месеца,ще…
Never give up, Never Back Down !Навсякъде чета различни неща. Знам , че и при всеки е различно , но споделете…
Never give up, Never Back Down !За много години хора ! Живи и здрави ( и в 2-та смисъла Здрави) :D
Never give up, Never Back Down !Благодаря ! А доколко знам с повечето бърнери не е добре да се приема ''…
Never give up, Never Back Down !Хора другият месец , ще започна да чистя и искам да ви попитам четох ,…
Правилно ли е? - момиче на 14 годиниСлед тренировка може и да си по-малко и с 2кг , вода,вода,вода ;)
Време за промянаМоят съвет е изчакай празниците прочети хубаво за храненето , избери си добра програма и…
Never give up, Never Back Down !Храна : Овес,Банани,Картофи,Яйца,Протеин на прах , Зеленчуци,Зехтин , Домашна баница с тиква; Тренировка : Бедрено…
Some Train & Tryin' to Make Some Gain.Евала машинка ;)
Never give up, Never Back Down !840 лицеви опори - 40 минути !!! - Раззмазване :Д
Never give up, Never Back Down ![strong]Весела Kоледа на всички ! Пожелавам ви много здраве,щастие,късмет ! Повече мускулна маса , По-малко…
Време за промянаХранене - http://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi .. Тренировки - http://www.bb-team.org/fitness/workouts?gender=248&goal=739 .. Изчисляваш си колко калории са ти нужни…
Време за промянаКато за начало започни да се Храниш. След това намали малко това кардио и започни…
Never give up, Never Back Down !=ь-ь
Never give up, Never Back Down !---
Never give up, Never Back Down !23.11.2013г. Хранене : 1- 50гр овес , 1 кисело мляко (2%) , 1 банан 2-…