WI

Winnie

на 45 години

Дневник на Уини

[quote author="Vessi" date="1237467729"]Абе и аз съм така, почна ли с едно....и айде.....ама мен [b]много ми…

Дневник на Уини

Има нещо много важно в психологичен план, което действа при мен: "Ако се изтърва само…

Дневник на Уини

Хм, май ще трябва, да. Няма да е лошо да те викна за помощ :-)…

Дневник на Уини

Добре, Петко, ще опитам на 3-4 повторения и ще докладвам ;-)(е, тука ще имам нужда…

Дневник на Уини

Дали съм ги напомпила? Не спадат при липса на тренировки(сега не тренирам), напротив - още…

Дневник на Уини

Венци, от кога си на Ясмина? [quote author="Венцеслава Атилова" date="1236759876"]... защото аз от тежките клекове…

Фитнес по време на бременност и след нея!

Здравей, Велине! Бремеността сама по себе си значи обременяване - както с бебе-товар, така и…

Дневник на Allegra

[quote author="Allegra" date="1237250105"] П + С- горна част + корем + кардио В +Ч -…

Клек,Клекпреси

Зависи какво си ял преди тренировката. И кога си го ял :)

По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)

[quote author="Limka" date="1237170032"] Снощи - без фъстъчено-маслени изцепки и будене през нощта. Кеф мие...Ако не…

Ново дневниче на Vessi за 2009 :)

Утре ще ги усетиш още по-добре ;-)

Вече СЕРИОЗНО!

Нежен - ненежен... и аз вечерям всяка вечер с домати, но уви - не дебелея!…

My fitness success

Хм, какви пък много въглени ти се видяха... аз 6 оризовки на едно ядене ще…

По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)

Да, много беше весело и хубаво :) Благодаря за хубавия следобед! Ще го направим задължителен…

По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)

Няма нищо, мила, нищо страшно не си направила :)

Дневник на Уини

Дам... имам фабрика за щастие ;-P

Личният дневник на Endilana

И аз да се изкажа.... Венци, забелязах, че си променила програмата - минала си на…

Какво направих в началото - преди да вляза в залата?

Аз ходих на аеробика, малка бях - на 16 години, ако не ме лъже паметта.…

Ново дневниче на Vessi за 2009 :)

Абе, и аз имах една камара железа у нас, обаче много ми затъпя - сама…

По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)

[quote author="Limka" date="1236921700"]... Мисля, че като завъртя тренировките за 2ри път, вече ще е доста…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1