x_3_mar

Абе qk_bik я кажи там как са цените на добавките ?!? :roll:

cran-berry както emzo каза, че има лактоза има! Ама е много по-малко от колкото в…

Тогава това http://exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/DBStepUp.html ама по-добре го прави унилатерално (първо с единия крак се качваш и…

Така е, един приятел няколко пъти го гониха от зали в Германия, защото правил клекове…

Нормално е застудяването да окаже влияние на метаболизма.Еи ти няколко съвета: 1.Запор на лактозата (спираи…

Еми мисля си, че тия повторения даже за някои упражнения ми се струват много. Или…

За кво ти са бре?!? По грозни са от нас и не са толкова яки…

Браво за програмката :) Само тия гърди не ми харесва, че са последни и то…

[quote author="tpd"]А една от разликите с тениса на маса примерно е, че виждам сума пенсионери…

Ако ще клякате, клякаите до като бедрата ви станат успоредни на земята. За мен това…

[quote author="kozmo"]Сигурен ли си че го няма в допинг листите на нито една страна,искаш ли…

При мен единствения проблем беше, че с епилатора ми се притриваше кожата и като се…

Аз не съм доволен от техния креатин. Верно че го пих преди години, може да…

Тия таблици за гликемичния индекс може само да са ви ориентировъчни. Ако разгледате няколко ще…

Ако си в период на покачване на ММ, вземаи от обикновенните на закуска и да…

[quote author="dimitar.mihaylov"]Мисля, че понятието Пауърлифтинг се отнася до състезателите по вдигане от лег[/quote] + тяга…

[quote author="iceman"]не вряла вода а мляко ... няма да се прецака протеина ...освен ако не…

[quote author="iceman"] -200 грама суроватъчен протеин [/quote] 200 грама ? Тва наистина ще да е…

И аз преди време имах мерак да пазарувам от Германия. След кратко проучване :D се…

[quote author="kyc-kyc"] В пряк смисъл... Ами смятай- една доза протеин излиза по- ефтино от същата…