x_3_mar

[quote author="kyc-kyc"] Всяко хранене ще ти излезе по- скъпо от доза протеин..[/quote] ?!? В къв…

Изварата маи идва наи-тънко

[quote author="fitday"]Ама аз не съм казала, че клека и бягането имат общо.[/quote] Знам :) само…

[quote author="fitday"]Късите спринтове са кардио дейност, а с кардио дейност мускули трудно се правят. :wink:[/quote]…

офтопик: [quote author="BIG PICHAGA"] какво ще взимате акъл от човек който изобщо няма си и…

[quote author="nikolaBULL"]Не бе, човек! :lol: Просто искам да си извадя ясни изводи за продукта! Кажи…

А какво ви е мнението за Dicana + STIZM

Бая време не си писал... утесняха ли ръкавите на тениските :lol: Тежестите стигат ли ти…

Махаи кросоувъра или пек-дека и ги прави като трето упражнение или в комбинация с това…

Бе чак безмислено не е, ама караи де... По-скоро е за хора доста напред с…

Съжалявам, нещо не мога да влезна. Маи са ме резнали :)

[quote author="kozmo"]Повече информация на никого не навредила.Това че има нови сайтове показва само едно българина…

[quote author="bugatibugati"] Kво има да доказвам значи искаш да кажеш че дъмбелите позволяват по малък…

[quote author="ArnoldPl"]http://www.venci89.info/~arni/180%20murtva%20tqga.avi тук правя тяга сьс 180кг[/quote] Малее колега настръхнах като те гледам! Много си…

[quote author="skalata"]га га га :twisted:[/quote] тоя спамер няма ли кои да го банне ?!? :twisted:

[quote author="bugatibugati"]Давам пример щот за него се сетиг добре да кажем МИТКО ДИМИТРОВ е бая…

[quote author="bugatibugati"]Значи колкото повече се разтяга мускула толкова повече расте [/quote]Ако успееш да го докажеш…

[quote author="bugatibugati"].Интересно защо наще културисти тренират по 10 години и са по 70-100 кила визирам…

[quote author="Lumina"]Аз междувременно видях, че протеинът Pro Gold 90 на Nutrim излиза по-евтино от насипния.…

[quote author="boxerg"]При вдигането с щанга движението е по - "статично" т.е. мускула не използва всички…