Tака..реших да допълня малко за себе си, за да можете да ми дадете по-добри съвети.…
Помощ[quote author="Marsh mallow" date="1369751428"]Задължително закусвай. И храната ти няма нужда от намаляне.[/ Някой може ли…
ПомощДнес спортувах доста: Около 10 км ходене. Около 1 км джогинг И приблизително 20 минути…