на 27 години, ученик
Ще ти бъда много благодарен ако ми кажеш някакви упражнения или ми пратиш линк за…
Как мислите,тази програма добра ли е?Това с тренирането на цялото тяло в една тренировка е доста добра идея,но мога ли…
Как мислите,тази програма добра ли е?И все пак за програмата нещо няма ли да кажете :)
Как мислите,тази програма добра ли е?Благодаря за помоща,ще го имам на предвид :)
Как мислите,тази програма добра ли е?Но аз тренирам от доста време на лостове и не ме удоволетворява,а когато тренирам с…
Могат ли да се комбинират лостове и тренировки с тежести?А можете ли да ми дадете някакви съвети за храненето но не някакви диети ами…
Могат ли да се комбинират лостове и тренировки с тежести?Значи сам малък за тежести така ли?