Yonislav Stamov
Благодаря ви, но мазнините ми излизат 900 калории, повече от всичко останало защо така.
Правилно ли ми излизат сметките при НВДБлагодаря ви, ето и как сметнах: 2000-1092 = 908/9 = 100г Само да попитам за…
Правилно ли ми излизат сметките при НВД[quote author="Кольо Пияндето" date="1423313746"][quote author="Yonislav Stamov" date="1423308117"]195г Протеин = 780 калории 78г Въглехидрати = 312…
Хранителен режим за отслабване и премахване на мазниниЧел съм ги доло горе си съставям хранителен режим обаче незнам какво количество трябва да…
Хранителен режим за отслабване и премахване на мазниниЗа закуска може ли 2 яйца с обезмаслено мляко или да си купя чисто мюсли…
Хранителен режим за отслабване и премахване на мазниниКакво имате предвид? Искам да отслабна и да ми се оформи доло горе добре тялото.
Кардио тренировка търся подходящ Хранителен режимВ момента съм около 180 см висок и тежа 78 килограма, колко калории трябва да…
Кардио тренировка търся подходящ Хранителен режимОт сегашният ми режим се чусвам доло горе добре, малко ми е изморено след кардиото…
Кардио тренировка търся подходящ Хранителен режимПочти всеки ден ми е еднакъв ето по точно как ми минава денят. Сутрин ставам…