Кико Сан

19.05.2019 -- кафе с мляко, протеинови палачинки с боровинки -- сьомга с резени домат, магданозени…

Много добре изглеждат мъфините! Трябва да си направя и аз. Моята рецепта е с брашно…

19.05.2019

Дублаж.

16.05.2019 -- поничка с шоколадова глазура, кафе с мляко* -- супа от зелен фасул*, пълнозърнесто…

16.05.2019 -- поничка с шоколадова глазура, кафе с мляко -- супа от зелен фасул, пълнозърнесто…

15.05.2019 -- кето-кейк*, кафе с нехомогенизирано краве мляко* [color=blue][strong]Тренировка:[/strong] Black Diamond #4 ( Зузка Лайт)[/color]…

14.05.2019 -- машрум* с нехомогенизирано краве мляко* [color=blue][strong]Тренировка: [/strong]300 Killer Rep #10 (Зузка Лайт)[/color] --…

13.05.2019 -- машрум*, сметана*, три филии тостерен хляб* с масло* и сладко от смокини* без…

12.05.2019 -- кафе* с нехомогенизирано краве мляко* и канела* [color=blue][strong]Тренировка:[/strong] Beginner Strength #17 (Зузка Лайт)[/color]…

11.05.2019 -- машрум*, две филии тоуст* с краве масло* и бри*, грозде -- матча латте*…

10.05.2019 -- машрум*, матча латте* -- кроасан с шунка и кашкавал -- шницел кордон блу,…

02.05.2019 [em]Имам ужасна мускулна и умишлено вчера и днес си налагам да е без тренировка.…

01.05.2019 -- два портокала* -- пълнозърнест пита-хляб* -- кафе* със сметана* -- картофена яхния* с…

[quote author="Carbohydrate" date="1556635426"][quote author="Queen Cobra" date="1556633552"]Единият иска 400 гр. протеини, другият му предписва 400 гр.…

30.04.2019 -- три мъфина* с боровинки*, кафе* с нехомогенизирано краве мляко*; [color=blue][strong]Тренировка: [/strong]Upper Body and…

29.04.2019 [color=blue][strong]Тренировка: [/strong]Beginner Kettlebell Workout #1 ( Зузка Лайт)[/color] [strong]Закуска: [/strong]кафе* с нехомогенизирано краве мляко*…

28.04.2019 Христос воскресе! [strong]11:00[/strong] сладкиш* с извара* и ревен* +…