Кико Сан

[quote author="Bart Simpson" date="1556094690"]Единствения белег, по който бих дискриминирал човек е, да е французин. Дришльовци.…

27.04.2019 -- кафе с мляко, поничка с конфитюр -- 3 яйца* на тиган с ги*…

26.04.2019 [color=blue][strong]Тренировка: [/strong]8 Minute Tabata #16 (Зузка Лайт)[/color] -- матча латте*, две козуначени хлебчета* със…

25.04.2019 [color=blue][strong]Тренировка:[/strong]15 Minute Fit Slide #10 (Зузка Лайт) [/color] -- кафе с мляко, две козуначени…

24.04.2019 [strong]Закуска: [/strong]матча* латте*, овесени ядки* с шоко* и банан* [strong]Обяд:[/strong] спагети гулаш и салата,…

22.04.2019 [strong]Закуска:[/strong] пълнозърнест хляб* от покълнала елда* и семена* с краве масло* и биволска шунка*…

Като не одобряваш, защо си там? Изглежда забавно според мен,…

21.04.2019 [strong]11:00[/strong] палачинки от банан*, яйца*, овес* и обилно кокосово масло* + лешников тахан* с…

21.04.2019 [strong]Закуска: [/strong]лешников тахан* с какао* и стевия* + кафе от капсула с нехомогенизирано краве…

21.04.2019 [strong] Закуска:[/strong] лешников тахан* с какао* и стевия* + кафе от капсула с нехомогенизирано…

20.04.2019 [strong]Закуска: [/strong]кафе с нехомогенизирано краве мляко*, ябълка*, сенча* [strong]Обяд: [/strong]мариновани пилешки шишчета*, пълнозърнест ориз*…

Малко навън днес.

19.04.2019 [strong] Закускообяд: [/strong]яйца*, домати*, бесерола*, скаморца*, пълнозърнеста пита* + кафе с нехомогенизирано краве мляко*…

18.04.2019 [color=blue][strong]Тренировка: [/strong] 8 Minute Tabata #6 (Зузка Лайт)[/color] [strong]Закуска:[/strong] матча латте* с нехомогенизирано* краве…

17.04.2019 [strong]Закуска:[/strong] -- матча латте* с нехомогенизирано краве мляко + овесени ядки с акаи*, кокос*…

[quote author="Елена Биларева" date="1555416696"][quote author="Кико Сан" date="1555416134"]Медитация, психолог, прекарано време сред природата, тай чи, чи…

[quote author="Елена Биларева" date="1555415482"][quote author="Кико Сан" date="1555412849"] Паническата атака по-добре я преобърни в усещане за…

[quote author="Radost" date="1555412515"]Билки аз не вкарвам, но на псих основа определено си имам проблеми, които…

16.04.2019 [strong]Закуска: [/strong]матча латте* с нехомогенизирано краве мляко* + овесени ядки* с ябълков мус*, канела*…

[quote author="Muddy Waters" date="1555391261"][quote author="Кико Сан" date="1555386992"][quote author="Владиана Ангелова" date="1555362719"] на 18 години съм, висока…