ZshA
[quote author="Иван Благов" date="1478375083"]Браво, машинка си :), само че не ти е макс това, има…
Рerseverance ☆Тяга 1x90: [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=jZ6xLJgKZy4&feature=youtu.be[/youtube] Благодаря Тедии за клипа (F)
Рerseverance ☆05.11.16 Тренировка 2 : Друга зала - ден с максове. загрявка; К. Тяга -1 x5@60;…
Рerseverance ☆[quote author="Диляна" date="1478340725"][quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1478339910"][quote author="Диляна" date="1478339689"][quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1478339403"] Празна зала…
Рerseverance ☆[quote author="Диляна" date="1478339689"][quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1478339403"] Празна зала > снимка (на така дебелата ми…
Рerseverance ☆05.11.16 Tренировка 1 (Младост): пътека 5 минути загрявка, 14% наклон, леко + стави, клекове СТ…
Рerseverance ☆[quote author="ddd" date="1478291043"][quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1478290014"] А тази женица точно можех да я хвана…
Рerseverance ☆[quote author="Марин Димитров" date="1478290882"][quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1478290235"][quote author="Иван Благов" date="1478289846"]Що не им теглиш една…
Рerseverance ☆[quote author="Иван Благов" date="1478289846"]Що не им теглиш една :). Много добре си изглеждаш, изобщо не…
Рerseverance ☆[quote author="ddd" date="1478289683"]Е, стига... не си постигнала малко, дори от началото на този дневник, да…
Рerseverance ☆04.11.16 пътека 5 минути, лек наклон лег - 1x12@25, 1x4@30, 4x3@32,5, 1x1@35; 1x5@30 разтваряне за…
Кондиция и КрасотаЧестит Рожден ден, Мила! (F) Бъди щастлива и здрава!
Every day is a new challengeКакви ръцеее (sun) 8-) Браво мацка! Идеални резултати (bow)
Рerseverance ☆02.11.16 Taкаааа, Днес народни танци. Добре мина. Пропуснала съм само едно хоро , но наваксах.…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1478089730"][quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1478087260"][quote author="Бойко" date="1478084662"] Един килограм отгоре, както и +1,5/+1см-…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1478084662"] Един килограм отгоре, както и +1,5/+1см- отдавам го на последните 2 дни…
Рerseverance ☆01.11.16 пътека 5 минути, наклон 14%, скорост 4,5-5км/ч клек АТГ - 1x15@20 ; 1x10@40 ;…
Роси търси баланса :)[quote author="Роси" date="1477944121"]Магдалена, 31.10.2016, 15.30 часа, 2920г, 48см. Добре сме :) След няколко дни по-подробен…
Рerseverance ☆31.10.16 Тренировка вкъщи: 5 серии с по 50 скока на въже - загрявка 3 кръга:…
Рerseverance ☆[quote author="Иван Благов" date="1477843621"]Имаше сила поне за 7-8 :).[/quote] Признавам, вярно е :) Чисто психическа…