[strong]08.11.2016 г. [/strong] [em]Тренировка:[/em] 1. Клек - 1х20 - СТ, 1х20х20 кг., 1х15х30 кг., 5х12х40…
Every day is a new challenge[strong]07.11.2016 г.[/strong] [em]Сън: [/em] 8,30 часа :) [em]Тренировка:[/em] 1. Повдигане на щанга от лег -…
Every day is a new challenge[strong]06.11.2016 г. [/strong] [em]Сън: [/em] 8 часа Вкъщи сутринта на гладно: Велоергометър - 40 мин.;…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Хеййй Санче :) Всеки има такива моменти на емоционално хранене. Ти вече си се изправила…
Every day is a new challengeДобър вечер :) Днешният ден [strong]05.11.2016 г. [/strong] беше почивен откъм тренировка. Движение имаше. Възползвах…
Every day is a new challengeЗдравейте ! :) Вчера [strong]04.11.2016 г.[/strong] [em]Тренировка:[/em] 1. Сумо тяга - 1х12х30 кг., 3х10х40 кг.;…
Кондиция и КрасотаЧестит рожден ден ! (F) Бъди жива, здрава (muscle) и много щастлива ! (sun)
Every day is a new challenge[strong]03.11.2016 г. [/strong] [em]Сън: [/em] 7,30 ч. [em]Тренировка:[/em] [em]Много набързо, почти без почивки[/em] 1. Раменна…
Every day is a new challengeБлагодаря вии ! (sun) Относно бедрата - имаа какво още да се желае там. Иска…
Every day is a new challenge(wave) [strong]02.11.2016 г.[/strong] [em]Сън:[/em] 7,30 часа [em]Тренировка:[/em] 1. Набиране тесен подхват - 4х4; 2. Мъртва…
Every day is a new challengeНаистина е доста ефектно и много красиво. Аз си взех само едно топче , за…
Роси търси баланса :)Честито момиченце ! (sun) С най-добри пожелания бъдете здрави и щастливи ! (F) :)
Every day is a new challenge[strong]31.10.2016 г.[/strong] [em]Сън:[/em] 7,30 часа [em]Тренировка:[/em] 1. Клек - 1х20х20 кг., 1х15х30 кг., 2х12х40 кг.,…
Свободни съчинения[quote]крем от тиква, рикота и фъстъчено[/quote] Предварително се извинявам за спама, но да попитам тиквата…
Рerseverance ☆От време на време имам път към София и следващия път ще се обадя непременно…
Рerseverance ☆Браво, Зори ! Изглеждаш страхотно ! (muscle) (F) П.С. И аз искам да тренирам с…
Every day is a new challengeЗдравейте ! :) Вчера [strong]29.10.2016 г.[/strong] без силова тренировка. Пътека 30 мин. /15 % наклон…
Митко тренираЧестит рожден ден ! Бъди жив, здрав и много щастлив ! Успех във всичко, с…
Every day is a new challengeБлагодаря ти ! (sun) И аз съм ти фенче ! ;) (F) Жалко, че сме…
Every day is a new challengeЗдравейте ! (wave) Вписвам вчерашния ден [strong]27.10.2016 г. [/strong] [em]Тренировка:[/em] 1. Раменна преса - 1х12х2х6…