Кардио по време на основен период

Здравейте! Тъй като вече изчистих ненужните мазнини, сега се предполага, че трябва да започна да качвам мускулна маса. Но проблемът е, че ме е страх да не натрупам повечко мазнини. Въпросът ми е дали по време на качване на ММ, е удачно да се прави кардио 1 или 2 пъти в седмицата и това пречи ли на мускулния растеж. Благодаря предварително!

Пълни глупости.
Прави си някаква форма на Хиит кардио - спринтове, стълби, комплекси и няма да имаш проблеми даже и издръжливост ще придобиеш.