По 1 мускулна група на ден?
26.04.16
15:20
#41
Много смислен спор , другарЕ !
26.04.16
16:03
#42
казано от ME4O_TURIST на 26.04.16, 15:20:
Много смислен спор , другарЕ !
Ама много...
26.04.16
16:45
#43
казано от Кольо Пияндето на 26.04.16, 13:10:
казано от Krasen Georgiev на 26.04.16, 13:06:
Кога съм казвал някви такива глупости.
Мнение №19 и мнение №24 от тази тема... например. :)
Казвам за мене че сплитовете на профи Билдърите са ненужни за натурални!! А относно яйцата при мене е така , защото изям ли повече от 3 жълтъка във един ден се обривам!!
И повечето правят грешката да видят от някой списание някой тренировъчна програма и да я приложат и се чудят , защо няма резултати.
26.04.16
16:49
#44
Това не означава, че като цяло сплитовете са ненужни . С малко четене и познаване на собственото тяло, можеш да си спретнеш читав сплит :)
26.04.16
16:52
#45
казано от Krasen Georgiev на 26.04.16, 16:45:
Казвам за мене че сплитовете на профи Билдърите са ненужни за натурални!!
Това е мнение с доста различен смисъл спрямо обобщаващо-категоричното:
казано от Krasen Georgiev на 26.04.16, 00:52:
Сплитовете са най - безмисленото нещо! И то за натурален.
За яйцата - същата работа... щом като ти получаваш обрив на третия жълтък, значи всички са така, нали?
казано от Krasen Georgiev на 26.04.16, 16:45:
А относно яйцата при мене е така , защото изям ли повече от 3 жълтъка във един ден се обривам!!
Просто премисляй нещата, които пишеш.
Колкото си по-краен и категоричен, толкова по-голяма е вероятността да грешиш в масовия случай.