Хранителен режим и кардио тренировка
09.07.17
22:21
Здравейре, искам да попитам за хранителен режим и кардио тренировка за да изчистя излишните мазнини предимно около коремната област. Тежа 70 килограма и съм висок 182.
09.07.17
23:04
#1
Пич...
За каде ще сваляш повече..
10.07.17
09:08
#2
Аз не искам да свалям килограми само мазнини
puzimir
11.07.17
21:18
#3
Най-добре първо започни да тренираш нещо, пък после виж дали ще имаш оплаквания и дали ще се виждаш дебел. Успех от мен!