Хранителен режим и кардио тренировка

09.07.17
22:21

Здравейре, искам да попитам за хранителен режим и кардио тренировка за да изчистя излишните мазнини предимно около коремната област. Тежа 70 килограма и съм висок 182.

Пич...
За каде ще сваляш повече..

10.07.17
09:08

Аз не искам да свалям килограми само мазнини

puzimir

11.07.17
21:18

Най-добре първо започни да тренираш нещо, пък после виж дали ще имаш оплаквания и дали ще се виждаш дебел. Успех от мен!

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1