Бълкване - как да се храня?
24.08.18
23:07
Здравейте, искам да започна да качвам мускулна маса и след това да изчисти излишните мазнини. Ако може някакъв съвет какви храни да употребявам или някакъв готов хранител режим. 80 кг тежа и 175 см. висок.
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 25.08.18 06:03.
