26.01.19
20:42
Здравейте, нов съм в темата.
Може ли някой да ми напише някаква програма за начинаещ за качване на маса. Тъй като съм доста слабичък, а искам да кача килограми ям като луд, и не става нищо. На 25 години и съм висок 1.69 -66 кг ще съм ви много благодарен.