YGGDRASIL

Оставили са миялната машина включена и отворена.
Когато е отворена, не презарежда вода, а само изпарява наличната, до около шест часът сутринта е изпарила цялата вода и реотана е останал на сухо и след определено време е запалил пластмасовата кошница за съдове.
Топно над миялната машина минава аспирацията и топно там има еднапреливна тавичка, която събира мазнина, която се е явила горивото.
Втория етаж е абсолютно изпепелен, но за щастие една пластмасова туба със спирт, един контейнер течен азот и две газови бутилки за незасегнати.
Пожарникарите са спасили сградата от пълно разрушение, но съседния бар е унищожен и сега трябва да възстановим първо него.
В сряда ще дойде комисия, която ще определи дали има конструктивни щети върху сградата и чак тогава започваме възстановяване.

Баси и невероятната върволица от събития...като от филма “Петък 13”.
Дано застраховки и тн покрият поне част от работите.

Има възможност застраховката да покрие нещо........ Само когато има такава.

Утре първата ми среща е в 10:30,пишаа го за даа ме сочи с пръст всеки, ако не отида до залата.

Отидох и се раздадох.
Странно нещо е силата, вчера заспах на дивана с пълна чаша и половин салата, а в залата всичко лети.

8 кръга:
3 х кофи+30
3 х тяга-140
3(на ръка) х горила снач-16

3 кръга:
Планк х 30 sec+40
5 x колелце

Две еднакви пудовки нямаше ли в тая модерна зала? :D

В тази зала има и една 50ка от “нашите”! Оня ден я ползвах и съм адски любопитен на кого е.

Има 3-4, които не знам при кого са, някоя от тях е. Имам някакъв спомен, че Кръстьо спомена някакъв Николай, който взел една и казал, че ще я остави в някаква зала...

p.s.
Разбрахме я, на Данчо Христов 50-ката е.

Много ми е на сърце това гюле.
Опитах го на една ръка, но още не съм и едва ли някога ще бъда готов за него.
Ilstrong ти в същата зала ли тренираш?
Саш, само 16-няма еднакви.
Но аз мисля, че следващата горила ще е с 20-ки.

Какво опита с една ръка?

Само суинг, за друго не съм се престрашил, много си мечтая някой ден да я видя в огледалото над глава.

Весо нинджата я хвана за сефте и я изхвърли 7-8 пъти в серия, какво има да и се чудиш, не е нещо страшно.

Ми някой път ако се почувствам силен повече от нормално ще опитам.
Ай не ме сравнявай с Весо, онзи ден го видях, ако знаеш ква баница е отпрал.

Бах...мен хвата няма да ми удържи засилката при изхвърлянето.Той на 40кг се гърчи...а за 50,даже и не мисли.

Ако имаше 40- ка щях да опитам утре, ама 50 ми е много.

Ако имаше 40- ка щях да опитам утре, ама 50 ми е много.

По-добре изпили техниката на снач с 24 и после мини през 32, като правиш по 30-40 на ръка с 32ката ,вече ще можеш с 40ката 10тина на страна и с 50тката няколко, ако желанието ти  е да го можеш. Или поне 50-60 суинга с 32ката до вертикал , като за добър ден, преди да пипаш 50тката.

Или поне 50-60 суинга с 32ката до вертикал , като за добър д.

Това с една ръка ли???

Или поне 50-60 суинга с 32ката до вертикал , като за добър д.

Това с една ръка ли???

Ами щом говори за 30-40 снача с 32@ на ръка, се предполага, че за 50-60 суинга също има предвид да е с една ръка ?

Или поне 50-60 суинга с 32ката до вертикал , като за добър д.

Това с една ръка ли???

Ами щом говори за 30-40 снача с 32@ на ръка, се предполага, че за 50-60 суинга също има предвид да е с една ръка ?

до вертикала суинг с една ръка аз не знам да има , говоря за суинг с две ръце.

50 суинга с две ръце до горе смятам, че и утре мога да ги докарам, ще взема да опитам следващия път.

Много въздух трябва за тая работа....

Аз просто цитирам колко и какво правех с 32ката, като пробвах 50тката ( тва е било преди 6 години), 90 снача общо без да спирам(лява дясна) и 80 и нещо суинга до вертикал, ся не знам кво е положението, тия дни ще опитам макс бройка. Правят се, като ги правиш, смисъл, 2-3 месеца само с тая 32ка тренирах тогава. Ся падна възможност да опитам  сто до вертикал да ги подмина ама ще видя дали ще стане :))) тамън ще разбера има ли пренос към планинското бягане.

Има няколко във форума....дет не сте хора!

90 пауър снача или от вис? Шегувам се :)
Тея 50ки не са ли рядкост, къде намери такова гюле?

50 суинга с две ръце до горе смятам, че и утре мога да ги докарам, ще взема да опитам следващия път.

Тук уловката е да засечеш времето :)

Суинга ако е в серия, смятам че да ти виси между краката за да събираш въздух е безсмислено, само точи хвата, тръгнеш ли да почиваш до където си стигнал, дотам.
Казвам, че вероятно ще успея само съдейки от това, че до хоризонта ги докарах 30 в доста лоша, нетренираща форма.
Вярно с фитил, но за жалост е необходимост заради некачествените пръсти.

Тея 50ки не са ли рядкост, къде намери такова гюле?

Е, не са съвсем масови, но ей им я историята:
https://www.bb-team.org/forums/viewthread/72686

Пак съм се отрязал на видеото...

Къ ма надъхваш да си строша главата дееба.
Лошото е на това, че няма предпазна мярка или изтласкваш или голям фал.

Къде е този фитнес? Ще ми се да усетя една 50-ка какво представлява :)

Адаш, много по-интересно е да усетиш какво представляват две :D

Къде е този фитнес? Ще ми се да усетя една 50-ка какво представлява :)

Флайс Стрелбище е залата. Другата опция ти е Лъки Джим Ст. Град.
Сашо е прав, че по-интересното е чифт 50ки. ? Имам го вкъщи, при интерес може да направим шоуто на някоя стрийт фитнес площадка

Адаш, с двете най-много някоя тяга да дръпна :D

Сега си гледам записките, че едно време при Ефо съм правил суингове до вертикала с 48-ца по 20-на в серия. Имам някакъв смътен спомен и че май съм я изхвърлял от земя по 1-2 пъти, ама не съм го записвал.

Илия, това е готина идея, ама аз съм твърде слаб, че да правим шоу с двете. За лостове съм още по-слаб дейба :D

Суинга ако е в серия, смятам че да ти виси между краката за да събираш въздух е безсмислено, само точи хвата, тръгнеш ли да почиваш до където си стигнал, дотам.
Казвам, че вероятно ще успея само съдейки от това, че до хоризонта ги докарах 30 в доста лоша, нетренираща форма.
Вярно с фитил, но за жалост е необходимост заради некачествените пръсти.

И при суинга има тънкости,кога да ти почине хвата, и затова написах,че времето е уловката.
При теб,щом се налага с фитили,значи това за времето е дет’се казва  задължително :)

Илия, това е готина идея, ама аз съм твърде слаб, че да правим шоу с двете. За лостове съм още по-слаб дейба :D

Съдейки от нивото ти на клек и обръщане си мисля, че ще можеш да ги обърнеш.

30 суинга с една ръка са по-скоро равни на 60-с две или на 45?

Ако,трябва така да се сравняват за мен е по близко до 45 повт. с две ръце.

Иначе мисля,че не може да ги сравняваме по този начин.

Ако,трябва така да се сравняват за мен е по близко до 45 повт. с две ръце.

Иначе мисля,че не може да ги сравняваме по този начин.

Абсолютно. По отношение на задната верига (крака, долна част на гърба) е почти все едно с две или с една ръка. Като изисвквания към издържливост също няма кой знае каква разлика.
От друга страна хватът се натоварва различно, а балансът е затруднен с една ръка, така че сравненията са некоректни.

Аз само в относителния спектър си го мислех, но утре пак първа среща в 10:30h.
Трябва да успея пак да стигна до залата .
От строителния ток ни отпускат само 20kW, с който ще успея да пусна кухня и магазин, допреди малко го смятахме, всички уреди са нови и относително енергощадящи.
Газта ми е инсталационна-метан, а всичките ми уреди са за бутан, нямам идея кой е допуснал такава съвършенна глупост, но е преди да поема юздите.
Декинга ми дойде къс и не можах да довърша, вали всеки ден, няма и как да лакирам преди да изпръхне.
След като ми направят вътрешната газова инсталация(за която намерих птоекта след два часа на телефона), която може да се изпълни от външнонаета фирма, трябва да се заяви оторизиран представител на газоподаващата фирма за да монтира газомер и да пломбира и приеме цялата инсталация.
От проектантката смисъл нема никъв, чака строителите да и кажат какво да прави и гледа в точка, днес ел техници започнаха да поправят глупостите и, добре че основния инвеститор е търпелив човек и се радвам на благоразположение от него.
Аквариум, мебели, озвучаване, осветление, плотове за единия тип маси, инсталация бира(която не се събира в предвидения шкаф) , кафе машини, мелачки,....... И чак някъде там в далечината може да започне да се мисли за зареждания, менюта, Мистрал(операционна система) компютри, и през това време се опитвам да водя и организирам голям ресторант, как до му..... Майката, майката, ах майката.

Повече няма да се оплаквам, че се занимавам с много неща едновременно. :)