Записки Dymag (уличен фитнес)

0

И кое му е интересно какво се случва вътре вече толкова години?! Страшна забава пада... Отиди да ти махнат отчупената костица, която се движи и притиска тук там и толкова. Да си забравил вече за това....българска работа.

Вярно си е. Костицата на сгъвката обаче е 19 мм. ... беше толкова, най-голямата, щото са няколко свободните костни фрагменти, ставната структура беше променена, с частици хрущял и кост вътре в ставата, с посттравматично износване, развиване на артроза и костни шипове и операцията е възможна само с пълно отваряне на ставата, вадене на сухожилието, изчистване на парчетата и връщане, с 4 месечен възстановителен период и съмнителен резултат. Думите на доктора бяха, цитирам по памет: ”снимката изглежда по-зле, отколкото реално функционира лакътят, щом все още можеш да изпълняваш толкова сложни движения, значи ставата все още работи ефективно, при такива стари травми се достига определено ниво на ограничение и състоянието остава стабилно дълго време, лакътят не е идеален анатомично, но е изненадващо работоспособен, с такава стара травма операцията не винаги води до подобрение на обема на движение, съществува и риск от следоперативна скованост, ако беше моят лакът, нямаше да го оперирам.” ... Не ми се влошава за първи път, а и имам дископатия - и нея ли да оперирам? Наистина е интересно какво се случва. Ще взема да го снимам и сравня със снимката от 2022-ра - прикачвам. Нямам промяна на възможностите и/или “кризите” от тогава ... потруш, както казва жена ми

Единствения ми полезен пост тук...ти го подмина...ок.се тая.

0

Консултацията ми беше в “Клиника по Хирургия на ръка и Реконструктивна хирургия” в УМБАЛ “Софиямед”, а доктора беше .... а са де! Калин Ангелов? Трябва да си намеря изследванията - ужким беше най-добрия за онова време, според другия доктор от “Доверие”, който се оправда че е специалист по колене, ама не и по лакти, а тоя бил с научна степен “Доктор” на тема “Микрохирургична реанимация на мускулатурата на ръката при високи увреди на лакътния нерв” ... ами че те нервите са ми наред, щом болят. Измислиха ли вече изкуствени лакътни стави да ставам “Терминатор”

Ще намеря моята ренгенова снимка да видиш какво ми махнаха.
Инак ставата си ми беше здрава.

Офф, аз имам също отлепено парче, ама при мен само пука като сгъвам и разгъвам без болка .. Едно време ходих в спортната клиника в динабад, ама не си спомням Шойлев ли беше кой, каза че тук не е необходима операция. Нямам проблеми с него, ама знае ли човек :) .. Каза само ако започва да ми дава проблеми... Не ми е пречило на тренировките, даже когато правих повече обем... Но като цяло признавам че на тази лява ръка, се получават по лесно възпаление на цялото сухожилие отгоре додолу и нямам напредстава дали нещата са свързани. Аз толкова много контузии имам, че за тази даже бях я забравил, добре че ми казахте :)) .. Мамка му... важното е че сме добре и движим..

Всъщност при мен цялата лява страна е компроментирана. Със счупения крак, счупената, ключица, прешлените 5 и 6 и съответно и врата ... отдясно съм добре, само счупения кръв пръст ми остана и малко скъсани връзки на глезена :0 ;0 Може и нещо друго да има, ама съм забравил вече. Щом не си спомням сега, значи го няма :)

По мненията ми може и да изглежда че неглижирам проблема, но наистина е нужно да се види как върви и по-специално, дали се развива костното ошипяване. Доктора ми беше споменал, че това го притеснява повече от разбитата става и променената й структура, което пък мене ме стресира, като видях снимката за първи път. Значение има и това, че въпреки че съм чувствал болка и/или напрежение, ставата не ми се е подувала, не е сменяла цвета си и не са ми изтръпвали малкия и безименния пръст на ръката. Да се шегувам е по-добре от това да рева. Мрънкам достатъчно за този лакът в дневника, за щяло и нещяло.
Фактите са, че от години целия ми спорт е променен.
1.Работя с ластиците и с TRX-а с почти прави ръце - от горе, отстрани, нагоре, назад, флайсове, изнасяне далеч от тялото и т.н., но без боксирания, сгъване или разгъване в лакътната става.
2.Много от упражненията ми със собствено тегло също се изпълняват с почти прави или с малко променящ се ъгъл в лакътната става - “тюлени”, “пружина”, L to planche и дори вертикалното повдигане на флаг пред и зад тяло.
3.Каквото и друго да правя, нямам обем на сгъвания и разгъвания. Да, правя силови и други “по-сложни” дърпащи и бутащи, но максималната бройка в серия с такива ми е 5. Освен това при силовото тялото заобикаля лоста, т.е. юмрука се доближава до рамото най-много на една педя, докато при набиране с раменен хват почти се допира до него, а аз това не мога да го направя с дясната ръка.
Ако обстоятелствата ме накарат да работя с щанги или пудовки, повярвайте, повечето от движенията ми с тях ще са по-различни от общоприетото за “правилно”, не защото не е, а защото само така мога.
Като не спортувам дълго време мускулите губят качества, в резултат на което изпълненията не са толкова сигурни и бързи, ръката се сгъва повече за да компенсира, преодолява по-дълго проблемната зона и при дърпането, и при избутването, което започва съответно от по-ниско и лакътя се обажда.
Втори ден без спорт, но пък сутринта си измих зъбите с дясна ръка, а вчера не можех.

Не ти трябва лекар ,а спортен лекар...
Някои след  лекаря ,който неглижира след жестоки травми клякат с 220 и дърпат 260…ама ти пак ще изфилософстваш нещо.

Е ужким клиниката има ВИП сектор, в който висяха портрети по стените на спортисти, дето са ги “оправили”. При мен обаче, травмата е стара, т.е. променената структура няма как да се изчука като ламарина от автотенекеджия. Сега може да се премахнат парчетиите, но сухожилието не може да се удължи, нито ставата да възстанови нормална структура - това не съм си го измислил, а ми беше казано от доктора. Бе, сложно е, но пък времето напредва и всяка операция ще е с още по-сложно възстановяване, колкото повече се трупат годинките. Аз съм за бой, че не съм се сетил да отида на доктор години след травмата, а чак пред свършен факт. Сега като се замисля, доктора го знаеше, ама не ми го каза директно.
По принцип има изкуствени лакътни стави - ендопротезиране на лакътната става. Увредените части се заменят с компоненти от метал и пластмаса, но в България май е правена такава само в “Токуда”. Има и ограничения за вдигане на тежести, за да не се счупи или разхлаби протезата. Чакам ... какво чакам и аз не знам

Както казах...