колело

хубаво ли е да се тренират крака с колело.

За колело което караш навънка ли говорим или велоаргуметър? Това е повече кардио тренировка. Не можеш да изградиш добри крака само така.

за велоаргометър говора.Е не става ли да се качва маса на краката.зашото на колоездачите имат ного големи крака.а они ги прават само с колело

Не съм забелязал колоездачите да имат огромни крака а и тяхното е доста друг случай. Не можеш да направиш маса на краката само с това. Това е моето мнение.

С велоаргометъра няма да направиш толкова големи крака колкото ако ги тренираш с тежести.

Карай по около 3 часа на ден 30 дни в месеца и след около 6 години може да имаш крака като на колоездач :)