x-man тяло
04.03.07
01:28
Някой знае ли програм или упражнения за т.н. X-Man тяло? Надявам се че някой знае какво имам предвид.
04.03.07
02:19
#1
Аз се сещам за Върколака и Магнито :roll:
04.03.07
07:51
#2
Би ли конкретизирал?
04.03.07
08:31
#3
Кво ще рече Х-ман тяло не е много ясно :roll:
04.03.07
09:00
#4
Може би Х да ти еформата на тялото? Добре развити крака и гръб + малка талия?
04.03.07
11:14
#5
да и аз мисля че това има в предвид под Х а не някой супер герой
Браво за 4 поста разбрахте какво има предвид :) Пич това е до конструкция на тялото главно..ако я имаш би трябвало да го постигнеш с нормална тренировка.Няма специални упражнения мисля... :wink:
05.03.07
16:56
#7
[quote author=“dobata”]Някой знае ли програм или упражнения за т.н. X-Man тяло? Надявам се че някой знае какво имам предвид.
Има такава програма,и точно така е кръстена.Видях я в “Мускули и фитнес”и тренирам по тази програма от една година и мога да ти гарантирам,че работи.Погледни в тренировъчни програми там съм я описал.
Tочно това имам предвид. Само ако можеш да ми кажеш от кой брой на списанието беше!! Благодаря предварително
07.03.07
12:16
#9
Tочно това имам предвид. Само ако можеш да ми кажеш от кой брой на списанието беше!! Благодаря предварително
Брой 94 октомври 2005 г.Ако не си намериш списанието изпратими твоя адрес,аз ще ти снимам статията и ще ти я изпратя по куриер.
13.03.07
15:31
#10
Би ли дал линк към темата каде си писал за тази програма?
13.03.07
19:27
#11
http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=18117
15.03.07
14:02
#12
Пич намерих ти това което ттрябва в един брой на “Олимп” и ти сканирах четирите страници.
Дано сьм помогнал ;)
http://i136.photobucket.com/albums/q179/Arnibg/Other/1.jpg
http://i136.photobucket.com/albums/q179/Arnibg/Other/2.jpg
http://i136.photobucket.com/albums/q179/Arnibg/Other/3.jpg
http://i136.photobucket.com/albums/q179/Arnibg/Other/4.jpg
15.03.07
14:45
#13
Хаха брат не ги усещаш нещата а? Х тяло точно означава Широк гръб, Малка талия, и яки крака :wink: