културисти без химия

хора  знаете ли имена на някои културисти които не са взимали химия ? ако може да ми дадете и снимки  :D
sorry за тъпия въпрос ама ми е много любопитно  :?:

Повечето казват че не вземат , но истината е една
Няма професионалист които  да не зима химия  :twisted:

[quote author=“kris4AN”]Повечето казват че не вземат , но истината е една
Няма професионалист които  да не зима химия  :twisted:

Той попита за културисти, не за про културисти! Аз иначе не се сещам! Иначе ето ти един натурален бодибилдър  :lol: :
http://www.shawnlebrunfitness.com/wespics.jpg

[quote author=“YODA”][quote author=“kris4AN”]Повечето казват че не вземат , но истината е една
Няма професионалист които  да не зима химия  :twisted:

Той попита за културисти, не за про културисти! Аз иначе не се сещам! Иначе ето ти един натурален бодибилдър  :lol: :
http://www.shawnlebrunfitness.com/wespics.jpg

YODA Не се ебавай така щото наистина си има яки момчета които не са зимали химия

За този тип се говори 4е бил натурален  :roll:  Scip La Cour

http://www.houseofpainironwear.com/makemefamous/skip_lacour.htm

р

[quote author=“valentinik46”]За този тип се говори 4е бил натурален  :roll:  Scip La Cour

http://www.houseofpainironwear.com/makemefamous/skip_lacour.htm

Е ако не броим прохормоните и още някои неща за химия.

http://www.schwarzenegger.it/mro/reeves.html ето един 100% натурален, общо взето и аз се стрямя къв такъв тип тяло без употребата на каквито и да било медикаменти, даже вече и добавките са ги заебал настрани.

Този на аватара ти също твърди, че не е взимал химия.

Само така твърди :).

да така е аз съм склонен да повярвам, въпреки че при него наистина изглежда доста съмнително, въпреки това отричаше на едно място да е взимал и още много други хора го казват това така че де да знаеш, ама като се сетиш че преди състезание е ял по 3кг конско месо преди лягане и още 2кг през останалото време на деня може да се сетиш за кво иде реч не всеки може да го направи това. Първите две години като качва от 36см ръка на 51см и става мистър Гваделупе е бил чист за тогава е сигурно, но по нататък като се явява и на Олимпия се съмнявам да е бил чист тогава

да така е аз съм склонен да повярвам, въпреки че при него наистина изглежда доста съмнително, въпреки това отричаше на едно място да е взимал и още много други хора го казват това така че де да знаеш, ама като се сетиш че преди състезание е ял по 3кг конско месо преди лягане и още 2кг през останалото време на деня може да се сетиш за кво иде реч не всеки може да го направи това.

Не ги слушаи кво приказват
Имаше един про билдер от 80-те дето твьрдеше че на ден приемал па 1 кг мазнини за да си подьржа теглото . Аз лично не сьм склонен да повярвам на такова нещо  :roll:

да така е аз съм склонен да повярвам, въпреки че при него наистина изглежда доста съмнително, въпреки това отричаше на едно място да е взимал и още много други хора го казват това така че де да знаеш, ама като се сетиш че преди състезание е ял по 3кг конско месо преди лягане и още 2кг през останалото време на деня може да се сетиш за кво иде реч не всеки може да го направи това.

Наистина е имал 2 хранения с конско месо, но забрави да е ял 5 кг на ден. Това никой човек на света не може да го направи !!! А пък кво остава 3 от тях да са на 1 ядене.

да така е аз съм склонен да повярвам, въпреки че при него наистина изглежда доста съмнително, въпреки това отричаше на едно място да е взимал и още много други хора го казват това така че де да знаеш, ама като се сетиш че преди състезание е ял по 3кг конско месо преди лягане и още 2кг през останалото време на деня може да се сетиш за кво иде реч не всеки може да го направи това.

Наистина е имал 2 хранения с конско месо, но забрави да е ял 5 кг на ден. Това никой човек на света не може да го направи !!! А пък кво остава 3 от тях да са на 1 ядене.

Няма невъзможни неща....
Не мога да кажа дали е пил анабол, щом човека казва, че не е....
Но пък може само да ни заблуждава. :wink:

да така е аз съм склонен да повярвам, въпреки че при него наистина изглежда доста съмнително, въпреки това отричаше на едно място да е взимал и още много други хора го казват това така че де да знаеш, ама като се сетиш че преди състезание е ял по 3кг конско месо преди лягане и още 2кг през останалото време на деня може да се сетиш за кво иде реч не всеки може да го направи това.

Наистина е имал 2 хранения с конско месо, но забрави да е ял 5 кг на ден. Това никой човек на света не може да го направи !!! А пък кво остава 3 от тях да са на 1 ядене.

Аз пък ще ти кажа че е ял 4-5кг конско месо в предсъстезателен период той е ял само 3кг месо преди лягане на веднъж ето една част от въпросите към него в bodybuilding.com във форума прочети го това и тогава говори колко е ял, за това човека не лъже всичко си е истина.

Nutrition questions:

i have a question. i once read that you didn’t like to use a lot of protein powder and so ate a LOT of meat to get your protein. is that true? how much meat did you eat in a day?

Do you realy think that I will eat a lot of protein powder and then a lot of meat too?.. Protein powder is made for people who cannot eat a lot of meat. So I never use protein powder, but I use to eat about 3/4 kg of horse meat every day.

Pouvez vous svp nous donner un exemple comme de ce que votre régime quotidien serait en s’exerçant. En plus de la protéine, qu’avez-vous régulièrement mangé? votre régime a-t-il changé preparing pour une competition?

Je mangeais environ 3/4 kg de viande rouge par jour où je puisais la totalité de ma proteine et de ma creatine. Je mangeais aussi beaucoup de légume secs, comme les lentilles les harcots rouge etc…

Do you have any tips on building an apetite as a man who ate so much meat etc and didn’t use protein powders how did you pysically eat so much? I can’t do it i feel bored and horrible and want to just stop eating. I know pros now days use B12 etc… do you have any non injectable tips?

If you train hard as I did, don’t worry the apetite will be there. Try my training routine and your apetite will come

i heard you eat 6lbs of redmeat every night and trained 5 hours a day

Yes when I used to compete I did eat like that, and I used to train about 3/4 hours a day, and 2000 sit up no stop

How much water did you drink per day during intense training?

I did a very bad thing, when I was training, I never drink because I wanted to looose 3 kg of body weight every day work out. But that is bad people should drink a lot of water every day.

Да, оня ви казва, че ял лайна и вие ще му повярвате :lol:

Вярвай си , вярвай си .... Аре пробвай да изядеш не 3 кг , а 500 гр месо наведнъж, квото и да е. Естествено съм сигурен че няма да успееш, след това го умножи по 6 и накрая си виж дебелата талия и после виж неговата и ми кажи поне малко акъл имаш ли ? Да не говорим че без зоб се усвоява сигурно има няма 1 кг !!!

Излишен спор, никой не може да отговори на въпроса.
Само той си знае, и тяма точно на Нас да каже дали е вярно или не.
Отклонихме се от темата.

В момента от 2 седмици насам ям на обяд 20 белтъка и 3 жълтъка и 200г кафяв ориз и вечер след трен 700-800г месо и 200г кафяв ориз!!!!!! Това достатъчно ли е в момента постепенно ги увеличавам ще стигна и до 1кг вечер до месец и го карам без никакви добавки и тем подобни глупости и мога да кажа че съм доволен.

В момента от 2 седмици насам ям на обяд 20 белтъка и 3 жълтъка и 200г кафяв ориз и вечер след трен 700-800г месо и 200г кафяв ориз!!!!!! Това достатъчно ли е в момента постепенно ги увеличавам ще стигна и до 1кг вечер до месец и го карам без никакви добавки и тем подобни глупости и мога да кажа че съм доволен.

После не се оплаквай, че талията ти е 90 см, пък си изчистен!
Чуй се само какви ги говориш! Сам казваш, че не вярваш на Serge Nubret, че не е взимал АС, а му вярваш за всичко останало. Тренировката и храненето са му муцка 6+. Дали този същия човек не твърдеше, че има точкова редукция, е да има, но се казва липосукция.
За някой неща е прав човека, но за други или заблуждава нарочно хората, или е тъмна Индия със хранене и подобия. Пък може вече и някакви болести да го тресът човека, знам ли...
Споделяй си “резултатите” всички да видим колко си бил прав? Нали в това ни обеждаваш.

Темата е за LOCK.

В момента от 2 седмици насам ям на обяд 20 белтъка и 3 жълтъка и 200г кафяв ориз и вечер след трен 700-800г месо и 200г кафяв ориз!!!!!! Това достатъчно ли е в момента постепенно ги увеличавам ще стигна и до 1кг вечер до месец и го карам без никакви добавки и тем подобни глупости и мога да кажа че съм доволен.

После не се оплаквай, че талията ти е 90 см, пък си изчистен!
Чуй се само какви ги говориш! Сам казваш, че не вярваш на Serge Nubret, че не е взимал АС, а му вярваш за всичко останало. Тренировката и храненето са му муцка 6+. Дали този същия човек не твърдеше, че има точкова редукция, е да има, но се казва липосукция.
За някой неща е прав човека, но за други или заблуждава нарочно хората, или е тъмна Индия със хранене и подобия. Пък може вече и някакви болести да го тресът човека, знам ли...
Споделяй си “резултатите” всички да видим колко си бил прав? Нали в това ни обеждаваш.

Темата е за LOCK.

Това си е моя работа аз съм си преценил че мога да тренирам така и да се храна по близък до този начин, всички които са тренирали по неговата тренировка и са се хранили по като него в бб.ком са много доволни от резултатите за това реших и аз да пробвам защото има много добри отзиви.

В момента от 2 седмици насам ям на обяд 20 белтъка и 3 жълтъка и 200г кафяв ориз и вечер след трен 700-800г месо и 200г кафяв ориз!!!!!! Това достатъчно ли е в момента постепенно ги увеличавам ще стигна и до 1кг вечер до месец и го карам без никакви добавки и тем подобни глупости и мога да кажа че съм доволен.

Абе батка ти чуваш ли се кви 800грама месо и 200 ориз на хранене бе хахахаха я се стегни :wink: Аз толкова и да се просера не мога да погълна...чакай бе ти сигурно си някъв феномен-Рони каза че яде по около 300 грама месо на хранене ти ядеш 2-3 пъти колкото него.БРАВОООО!стискам ти палци на олимпията хахах...не ми е ясно поне като пишете тъпотии да ви се хилят хората си ги измисляйте докрай.Колко килца си ти че да можеш да усвоиш грубо 180гр протеин на ядене?!Абе с една дума ставаш смешен...

Че то аз за целия ден ям 800 гр. пилешко.

[quote author=“valentinik46”]За този тип се говори 4е бил натурален  :roll:  Scip La Cour

http://www.houseofpainironwear.com/makemefamous/skip_lacour.htm

ооо я стига аз зная,че си спуква задника от спринцовки !

[quote author=“_ZOB_DOG_”]Че то аз за целия ден ям 800 гр. пилешко.

да де..ама въпроса е,че ще усвоиш доста по-голяма част от протеина от 800 гр пилешко,отколкото колегата дето ядял 800 гр на ядене.Или с други думи ще изхвърля 130-40 гр.протеин,които просто е невъзможно да усвои.И какъв е извода накрая,по-малко по-често.

[quote author=“valentinik46”]За този тип се говори 4е бил натурален  :roll:  Scip La Cour

http://www.houseofpainironwear.com/makemefamous/skip_lacour.htm

Мдаа те утре и гроздова без алкохол ще ни пробутват! Натурален е като “плодово” сокче от 15 стотинки.

Серж може да каже, че и 10 кг месо на едно ядене ял, който иска да му вярва. А това 3 кг на едно ядене хич не ми се вярва, но който иска нека си вярва. Спомням си, че Митко Димитров казваше, че яде по 3 кг месо на ден. Правете си изводите.

[quote author=“locvs”][quote author=“valentinik46”]За този тип се говори 4е бил натурален  :roll:  Scip La Cour

http://www.houseofpainironwear.com/makemefamous/skip_lacour.htm

При нас тия сокчета са по 10 стинки ,а не по 15 и в магазина не те питат “Какъв вкус ?” , а казват “Какъв цвят ?”. И не можеш да им разбереш вкуса ако не прочетеш на етикета :).

800 гр месо? Невъзможно! Ще получи масивно натравяне! Искам да видя как някой ще изяде 800 гр месо пред мен в рамките на 1 час и няма да го повърне 6 часа, защото ще...  спи?!?! :mrgreen: Без да взима ензими!!!!
Обещавам, ако няма здравни отклонения да му платя уикенд в Хисаря за възстановяване! А това за конското... Ял съм конско - адски кисело месо е!

туко що изядох не 800 а 600 горе долу за 1 час жив съм проблем ли виде.

Аве луд ли си е....
Чичо ми е 110 кг. и си изяжда 1 кг. стабилно.
Тьй че ....

Аз само се чудя на колко години е Арнолд...?

Абе вие нормални ли сте какви са тия по над 500г месо на ядене...?

То бива безогледна манящина, ама чак пък толова...

Вие нясно ли сте, че в рамките на 2 часа не може да усвоите повече от 30-тина г протеин. Аайде да ги сложим 50г, със стомаси като на прегладняли полярни вълци. В едно 300г месо има не по малко от 50г протеин, за чий ху* ви е да го ядете?

И натрявянето ви е сиурно.

[quote author=“tpd”]Абе вие нормални ли сте какви са тия по над 500г месо на ядене...?

То бива безогледна манящина, ама чак пък толова...

Вие нясно ли сте, че в рамките на 2 часа не може да усвоите повече от 30-тина г протеин. Аайде да ги сложим 50г, със стомаси като на прегладняли полярни вълци. В едно 300г месо има не по малко от 50г протеин, за чий ху* ви е да го ядете?

И натрявянето ви е сиурно.

Човек ако това е вярно значи стомахът ми трябва да ме съди :arrow:
Случвало ми се е да изяждам по 1-1.5кг храна наведнъж и да съм доволен от себе си ,защото съм си набавил хранителни вещества :roll:
П.П.
Кога ли ще се науча че идеята е храната  да се приема на 5-6 приема ......

Значи,момчето,което каза,че е ял по 800 грама месо на ядене,съм абсолютно склонен да му повярвам,защото лично съм ял по 900-1000 гр. свинско филе, и мога да кажа,че не съм го ял по толкова заради протейна или нещо,а просто защото съм зверски гладен.Това съм го правил винаги след тренировка,примерно 5 часа липса на хранене и зверска тренировка и е напълно възможно,поне за мен.Това,че не се усвоява не означава,че трябва да умирам от глад.Значи оня ден след тренировка си купих едно добро пиле на грил и си го изядох цялото.Но ако се напъна и пиле и половина мога да изям,ако има навити можем да направим един бас.А през деня няма да мога да го изям това признавам,само след тренировка.Ами специално за Олива мога да кажа,че може и да е ял по 3 кг. в основен период,защото това са уникуми,но не е възможно да се усвоят,просто човека си е бил гладен,как да го кажа по друг начин,имал е възможност,бил е гладен и така.Но за предсъстезателна диета,няма начин просто,с такава талия ще излезе точно никога.А и дори да е зобал пак талията няма да е такава.3 кг. месо + 1-2 литра вода и корема му ще прилича на баскетболна топка.Ако сте виждали 3 кг печено месо на едно место ще разберете за какво ви говоря.А специално по темата за яденето,мога да ви посоча доста примери за изверги,които момчета ядат доста над това,което може да повярва медицината.Лично съм виждал един тупан как изяде 100 кебапчета + 2 хляба и 1 каса бира.Момчето беше 130 кг. и мога да кажа,че яде като разпран.Друг случай е за двама от моето село,които на един сбор са изяли 1 агне двамата,хах лудница направо,има всякакви нестреси по тая зема убедил съм се.А наскоро казаха по телевизията за някакъв,който поставил нов световен рекорд,който е дал близо 12 промила проба на полицията,не запомних от каде беше,но помня,че казаха,че е припадал три пъти и че това се равнява на 5 шишета водка.Казаха,че такава доза трябва да убие трима човека.Предишния рекорд го е държал българин със 9 промила и нещо близо 10.така,че има доста луди.

qk_bik  Но тези хора за които казваш не са културити нали :lol: .

А не мислите ли, че Серж има предвид “три четвърти” килограм - 3/4, а не 3 - 4 килограма?

Тюх, на мама умниците... :lol:

А не мислите ли, че Серж има предвид “три четвърти” килограм - 3/4, а не 3 - 4 килограма?

Тюх, на мама умниците... :lol:

И един мърмот....

А не мислите ли, че Серж има предвид “три четвърти” килограм - 3/4, а не 3 - 4 килограма?

Тюх, на мама умниците... :lol:

не той си казва отделно че е ял 3кг конско месо вечер, това вече за колко време го е язяждал незнам, но казва че е наблягал най-много на храненето вечерта.

[quote author=“Vladimir.Nedkov”]800 гр месо? Невъзможно! Ще получи масивно натравяне! Искам да видя как някой ще изяде 800 гр месо пред мен в рамките на 1 час и няма да го повърне 6 часа, защото ще...  спи?!?! :mrgreen: Без да взима ензими!!!!
Обещавам, ако няма здравни отклонения да му платя уикенд в Хисаря за възстановяване! А това за конското... Ял съм конско - адски кисело месо е!

хммм
въпроса не е колко ще изям, а колко ще усвоя ;)
иначе едно пиле на грил го хапвам и питам за още :)

[quote author=“RejiMillar”]http://www.schwarzenegger.it/mro/reeves.html ето един 100% натурален, общо взето и аз се стрямя къв такъв тип тяло без употребата на каквито и да било медикаменти, даже вече и добавките са ги заебал настрани.

Сийв Рийвс също е употребявал стереойди, и дори не го е криел. Такава тема сигурно е пускана безброй много пъти.

Ами те не са културисти,а консуматори :D тия да не ти идват на сбор,че малеле.Считайте,че ако е на аванта до преяждане ще се стига.А иначе по въпроса Олива,значи момчето сигурно е изял конете на Марлборо хах,по принцип килограм конско във Италия е 25-30 евро смятайте дали конете в Марлборо са без пари,та да яде Олива по 3 кила на ден,тоя ако го издържа италианец няма да му стигат две заплати само за конското,да не говорим за останалата храна,но се сещам за един,който може да му купува по една тракийска конница всеки ден - Берлускони хах.Луди!