Записките на Madboy. :)

Подлъгах се аз покрай Madboy и си купих и аз йохимбе, почнах с 2 капсули - нищо, 3-нищо, 4-пак нищо, и сега ги пия сутрин и вечер по 3 и се надявам поне малко да подпомагат НВД, ефект не съм усетил никакъв. (dull)

Всъщност... какво очакваш? Не съм пил никога йохимбин като самостоятелна добавка, но си мисля, че няма от къде да дойде енергетичен ефект (ако очакваш подобно нещо). Ако правилно си спомням, дневната доза беше 0.2 mg/kg.

Аа ясно на общо основание ги хейтваш :D Скоро го почвам аз- да се надявам, че ще действа.

Не се надявай много (grin)

Главно ме поти и ме удря в главата, става ти едно такова шантаво :)
Кольо - Точно ефекта от хорнет-а 2 часа след като го изпиеш - ей това е йохимбина.

Кольо - Точно ефекта от хорнет-а 2 часа след като го изпиеш - ей това е йохимбина.

Абе на пролет ще се пусна за едно кръгче с йохимбин, то се е видяло. Жълтият стършел, обаче, е друга бира... той ме удря директно в петите, ама съдържа такава юнашка доза стимуланти на нервната система, че няма как да е друго. Аз при всички положения си се потя порядъчно много... ще видим.

Как ги надушваш само хаха.

Хубав ден, хубаво кафе, без тренировка :)

Vatman - Кое надушвам бе нашия ? :D

‘Що си мисля, че прекаляваш със стимулантите на нервната система? :d

И кво ? ! :D :D :D

Силачите бре.Нека си пие кафе и кола да е нащрек.

Аааа, за клоуните ли питате... личи им дееба :D

Клек 3х4 @ 90
Преден клек до 3@90
Тяга 10@100 и 4@140

Малко бицепс .

БЛАГОДАРЯ ВИ КРАКА, ЧЕ СТЕ МОЩНИ И МОЖЕТЕ ДА БУТАТЕ КОЛАТА БЕЗ ЧУЖДА ПОМОЩ !!! АМИН !

Лег тесен хват - 10@40, 8@60, 8@70, 6@80кг
Френско с прав лост 8@20, 6@30, 5@40
Разгъване на скрипец с въже над глава 3х10 (20/25кг)
Разтваряне на страни за рамо 3х10@9кг
Разтваряне на пред 3х10@9кг
Сгъване за бицепс с крив лост - 10/8/6@ 17кг,27кг,37кг,43кг,45кг
Чуково на скот ( това така ли се казва ?! ) 8@12кг, 8@15кг, 8@17кг (дъмбел)

БЛАГОДАРЯ ВИ КРАКА, ЧЕ СТЕ МОЩНИ И МОЖЕТЕ ДА БУТАТЕ КОЛАТА БЕЗ ЧУЖДА ПОМОЩ !!! АМИН !

Тази зима ми се наложи на два пъти да си бутам колата сам, само дето моята тежи 1730кг за разлика от фиестата, която беше споменал някъде и вероятно е два пъти и отгоре по-тежка. :D:D Проблема се реши срещу 230лв. за нов акумулатор, което си е гадничко като се има предвид, че съвсем скоро колата излезе от гаранция.( dull)

Valdis, Мерцедес ли караш? :D

БЛАГОДАРЯ ВИ КРАКА, ЧЕ СТЕ МОЩНИ И МОЖЕТЕ ДА БУТАТЕ КОЛАТА БЕЗ ЧУЖДА ПОМОЩ !!! АМИН !

Тази зима ми се наложи на два пъти да си бутам колата сам, само дето моята тежи 1730кг за разлика от фиестата, която беше споменал някъде и вероятно е два пъти и отгоре по-тежка. :D:D Проблема се реши срещу 230лв. за нов акумулатор, което си е гадничко като се има предвид, че съвсем скоро колата излезе от гаранция.( dull)

Мда, фиестата като се возим трибойци и има проблем си я пренасяме :D
Фиестата е под 1000кг при всички положения.

БЛАГОДАРЯ ВИ КРАКА, ЧЕ СТЕ МОЩНИ И МОЖЕТЕ ДА БУТАТЕ КОЛАТА БЕЗ ЧУЖДА ПОМОЩ !!! АМИН !

Тази зима ми се наложи на два пъти да си бутам колата сам, само дето моята тежи 1730кг за разлика от фиестата, която беше споменал някъде и вероятно е два пъти и отгоре по-тежка. :D:D Проблема се реши срещу 230лв. за нов акумулатор, което си е гадничко като се има предвид, че съвсем скоро колата излезе от гаранция.( dull)

Мда, фиестата като се возим трибойци и има проблем си я пренасяме :D
Фиестата е под 1000кг при всички положения.

:D :D :D

ПП Сега се сетих навремето как качихме едно трабанче на 4 кофи за боклук.

...

Така е ! По-добре як и прост, от колкото само прост !!! :D

Те простите гледаха отстрани :D Пък трабанто беше на един даскал, който определено си го заслужаваше :D

Айде стига толкова спам, днес май ще е двуразово в залата.

Четиривратката с 1.1 двигател е 820кг. :)

Четиривратката с 1.1 двигател е 820кг. :)

Мойта е дизел и тежи повече:)

Днес Клек до 5@130
Лег 6@100 Wtfffff :o (party) (bow) Еваляяяааа Eваляааа :D
2 серии горен и долен скрипец за гръб.

И показване упражнения за крака и ръце с малки кг на един човек :D

Toва беше загрявката, след малко отивам да заблъсквам със Славкото :D

Неска си е ебало майката :D

От сутринта съм ял... 1 банан и 2 шоколада и си бих 2 рекорда :D Лежанката от горната тренировка 6@100 и

ТЯГА:

10@130 6@150, 2@170, 1@178 като това е без никаква екипировка, само с магнезий :D

Дигаш деа.. :)

Неска си е ебало майката :D

От сутринта съм ял... 1 банан и 2 шоколада и си бих 2 рекорда :D Лежанката от горната тренировка 6@100 и

ТЯГА:

10@130 6@150, 2@170, 1@178 като това е без никаква екипировка, само с магнезий :D

Бая си се поизморил преди рекордната серия. Ако беше тръгнал по-свежо може би щеше и повече да дръпнеш.

Ами аз и сега можех повече, ама нямаше смисъл просто, аз на шега почнах да правя тяга :D

а на шега ли искаше да ми откъснеш краката:)

Щом можеше да ги сгъваш хич не те бях натегнал прекалено :D

Драги приятели, вие всички разбирате, но за нашия труд не подозирате, как се потим, как се мъчим здравата и не за парите, и не за славата:)))

Лег 4,5,6@87кг
Горен лег 3х6@60кг
Обратен лег - 5@60,70,80,90кг

Крака от вис.

Зех гооо муахахах :D:D

Станал съм в 4, не съм почивал от... 5-6 дни и довечера пак хихихи :D :D

Аве къде учиш, че ви ги подаряват тия изпити така ве :D

Аве къде учиш, че ви ги подаряват тия изпити така ве :D

В Свищака, ама не ни ги дават, станал съм в 4 да преговарям :D

П.С. - Ако дрегерите отчитаха стойности на аспартам и кофеин в кръвта отдавна да съм в затвора :D

Аве къде учиш, че ви ги подаряват тия изпити така ве :D

В Свищака, ама не ни ги дават, станал съм в 4 да преговарям :D

За кво ти е училище , нали си трибоец :D

За кво ти е мозък, нали си имаш п**ка.

Вулгарен си . Наблегни на учебниците, наистина има нужда ;)

А ти не си, защото имаш какво ?!

Вчера гръб ама без тяга, разни гребания а-у.

Лег до 90кг 1х1х1х1х1х1…........................ просто чаках да ми се освободи стойката да правя висока лежанка, сигурно 20 единици съм напрайл .
Клек 50@bw без почивка
Висок лег 3@130, 2@130, половин @ 130 :D

евалата за клека...това е все едно аз да клекна 50 пъти с 90кила:)))...чук си дееба и дребното крикче:)))