Схванат мускул на прасеца.

Значи, преди два дни бях на басейн, но докато плувах ми се схвана мускула на прасеца на левия крак. Около 3-4 минути мускулът на крака ми беше стегнат и болеше. Разтривах го, докато спре. Мускулът се оправи (вече не беше стегнат), но дори и сега продължава да ме боли когато стъпвам. Ако някой може да ми каже какво да направя по въпроса, нека да напише коментар. Благодаря предварително. :)

Абсолютно същото ми се случи и на мен миналата седмица(и то не за първи път). Ами мен ме боля 2 дни и ми мина, не съм го пипал въобще.

Toва е нещо съвсем нормално и характерно за плуването.Не виждам защо трябва да има причини за паника.Дори и на най-големите плувци и професионалисти може да им се случи - схващане на мускул.На мен ми се е случвало и на задно бедро и хайде да не говоря каква болка беше...

Дам,кофти е на мене тоя номер ми се случи миналата година на язовир 2 пъти за 1 ден и единия път щях да се удавя.Иначе,би трябвало само да ти мине

Яжте храни, в които има калий. Банани например, и би трябвало по-малко да ви се случва. Иначе ще ти мине, не се безпокой.

Магнезий на таблетки, мултивитамини с минерали и това

Разширени вени имаш ли? Едва ли,но и това е причина за някои крампи...