Веселин Дойчев

Една малка почивка преди състезанието може да ти се отрази ободрително и зареждащо.

От днес вече съм отпуск и мога да си почина най сетне от тая скапана работа . До Неделя съм на по специална диета . Ще гледам да хапвам по 200гр овес , 8 яйца , 1кг месо , ориз 350гр(сурово състояние) и 200гр извара преди лягане всеки ден.
Днешната трен:
тяга - 8по4,4,3,2,1,1,1,1-120кг,140кг,170кг,200кг,230,250,280,305кг
клек - 6по4,4,2,2,1,1 - 120кг,140кг,160кг,180кг,200кг,220кг
Исках да правя и лег , но ми се доспа накрая , а сила имах...
Тягата мина добре .. най-накрая ги направих тези 305кг. Но по грозно вдигане не съм правилл никога ! Отвратителна работа. Краката не ми бяха възтановени от последния път и от там ми се обърка движението . При самото тръгване ги изправих много бързо и всичко ми остана на гърба с 2 думи римска тяга направих . Силово и грозно вдигане ! но пък успях ... заключиох ги хубаво и после бавно оставих щангата на земята . Имам клип , но за сега няма да го качвам щот още съм ефектиран . На 280 иначе опита ми бееше на 6 Спуках капиляри по лицето , раменете и леки кръвоизливи на очите имам . След тягата и кръв малко изплюх ... бая дърпане и напрежение падна :)
След това правих клек ... бях раздвижил краката и нямах проблеми . Правих до 220кг които клекнах мн лесно !
В други ден или утре правя една лежанка до 160 или 150кг и това ще му е ... Другата трен ще ми е на 7 април :)

Стискам палци брат !
305 без екипировка...:x лудница !!!

Удрииии животно:)))

Дали няма да е интересно на Джонито ;)

Дали няма да е интересно на Джонито ;)

Затуй някой трябва да снима клипове, за нас, онеправданите, от другите градове...:(

Тестостеронът и огънатото желязо ще бъдат пре-много!

Адаш, радвам се, че си в горната категория! :D Ще се видим на Джонито, живот и здраве, и ти пожелавам да ги смачкаш всички.

Благодаря :) Успех и на теб !

днес лека лежанка
5по4,4,2,1,4 - 100кг,120кг,120,140кг,100кг
Не се чувствам нещо хич добре , но се надявам до Неделя да се възтановя и да вдигам на 100% !

Двоен пост...

Недей така точно сега ! Стегни се и на макс ! Психиката е важна, силата я имаш в изобилие !

Лелее , в тоя дневник има повече сила отколкото има в руската армия :O

Вече се чуствам по-добре .. тези дни само ям и спа . Дай да не говорим за сила ,че е рано . Нека в Неделя да вдигам като хората и всичко да мине както трябва и после ще говорим за сила .Вече си изпатих веднъж и в последния момент се прецакаха нещата така че предварително не ми се говори .

Възхищавам Ви се ! Прочетох интервюто Ви на един дъх и виждам , че макар да ви е трудно финансово вие тренирате и се трудите напук на всичко.Защо паричките се падат все на някакви женчовци , които ги пилеят за глупости , а не на истинските мъже , които наистина се нуждаят от тях и отглеждат семейство и биха ги харчили за семейството си и за тренировки и храна ?!?! Знам , че все още съм дете и някои ще си кажат какво разбира той от тези неща , но живеем в такава държава , че ако не се усетиш от малък къде си и какво трябва да правиш  - гориш ... :)

Имам температура 37.3 ... нямам думи просто

Колко вдигна братле? (ако е минало състезанието, или то беше утре, извини ме за слабата информираност). :D

И да се оправяш!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Чук такъв здрав като менгеме.

Нищо ти няма, стига се шашка, пий 1 аспирин и утре е деня : )

Имам температура 37.3 ... нямам думи просто

Веско, имам чувството, че това е сченична треска. Както ти каза Лудото момче, пий един-два аспирина и денят е твой :). Успех!

За 1 ден изпих 10 аспирина ... натъпках се с лекарства.Днес ходих да се запиша и да се премеря , след не много ядене и почти без вода ме изкараха 101.9кг по боксерки . Много ми хареса обстановката и държанието на Димо Бенев и Евлоги Георгиев  . Не ги познавах до сега , но са големи пичове.Не се чуствам отпаднал .... но ми гори лицето :( утре се надявам да съм по-добре . А за сценична треска и дума да не става :))) Излизал съм мн по сцените особенно с брейка ... и ви казвам че това не ме вълнува :) Айде лека пък утре ще видим как ще минат нещата !

Успех утре на състезанието!

Успех !!

Успех на състезанието :)

Давай, Веско, разбий ги!

Успех с постигането на личните цели и весело изкарване :)

Как мина състезанието ?

Много си як, Веско!!! Страшно много ме изкефи! Голям пич :)))

Евалата : )))

Благодаря Маринче ! Благодаря и на всички приятели за подкрепата ...
клек - 215 .. 225 не ме изчакаха бързо ме вдигнаха , но мисля че щях да се изправя . Аз ги правех тези всеки път .... както и да
лег 175 - на 3ти опит 180 ги вдигнах но едната ръка леко ми изоставаше и момчето дет пазеше пипна лоста и не ми признаха опита .. момчето ми се извини после но то мина ...дадоха ми 4ти опит който заклщчих с едната ръка , а с другата ми остана милимитри да заключа , но не успях . Много се изморих тук ... опитите бяха през 5 мин . и тук и на клека и на тягата
тягата -300кг ги направих ... преди това 270 първи опит и 290 втори - успешни!
трибой 690кг - 2ро място .
Добре че беше Мадбой и ми даде колан ,че кофте иначе :)
Доволен съм от днешния ден !

Стомана!

Стомана!

Стомана....плеснеш го по рамото за надъхване - дрънчи на ЖЕЛЯЗО! :)

Браво Веско! Много добро представяне, догодина повече!!

Добре е Веско, направо сменяй спорта ; )

Веско е истински културист от старата школа :)

На Веско трибоя повече му се отдава според мен.

Веско направи страхотно състезание, особено на лежанката и тягата много се раздаде. Тягата му беше невероятна, мисля, че само той и едно друго момче от неговата категория успяха да дръпнат толкова много.

Ти си човека крик! Евалата!

Разбих си обещанието и харесах поста ти, няма смисъл да обяснявам защо :)

Трябваше да те намажем с вакса...там щеше да си абсолютен! :D

Благодаря за хубавите думи :) Сашко не си прав братле .. знам до каква форма бях се докарал 3 дни преди състезанието в Стара Загора ... а и по важното е че знам какво да променя при следващата подготовка. А и да не говорим че ако добавим и хормон нещата се променят коренно . Просто за там ми трябва мн свободно време и много финанси ! Аз и на тая шибана работа дет ходя и тези диети и всичко се насабира братле ... много фактори има които ми пречеха . Сега ако правя нещо в културизма  ще го правя ако имам възможност . Аз поради голямото си желание пренебрегнах всички лоши работи покрай мен и се опитах . Въпреки всичко бях в много добра форма преди състезанието ... но всичко си иска своето или както са казали старите хора Козата си сака Пръч :))А и със заплата от 700 лв с жена и дете и без никаква финансова помощ от никъде (пюр нутришън ми помогнаха с 1 протеин..благодарско на тях ! )знаеш ли каква подготовка се прави ... Детето не съм го лишавал , но жена ми сама се лишаваше заради мен ... огромно психическо натоварване имах . Да не говорим че позинг и съчетание си ги правех чисто сам, а това беше мн чужда материя . Аз затова и забравих да стягам корема на позинга и излезна че нямам преса.ДОбри Делев тогава ми помогна много , но той е на близо 300км от мен ... нали разбираш.Добри не ми взе 1 стотинка за хранителния режим , тренировъчната ми програма и т.н. Искам специално да благодаря и на него още веднъж ! Искам да ти кажа че това което си видял не е това което беше и да не си правиш погрешни изводи . Нещата са мн относителни кое ми се отдава повече. Момчетата които бяха с мен вчера знаеха в каква форма бях  .. всичко се случваше пред тях :)Вчера видя как изглеждах а ръце не съм правил от мн време .... повторения за напомпване също . Вярно не бях напомпан и голям , но като смениш начина на тренира така става :) ти го знаеш това мн добре...Не се оправдам да не ме разбереш погрешно , просто ти обяснявам нещата точно както бяха !!!

Според мен си достоен за уважение човек и съжалявам , че вчера не дойдох да се запозная с теб ! На живо изглеждаш огромен , а си и адски силен . Успех , здраве и всичко най-добро !

Страхотно състезание,Веско! Наистина мноооого малко не ти стига на лега, за съжаление. Само успехи ти желая, много радваш!

П.П Някои да има клип с тягата на Веско, да видим как я изкъртва? :)