Кофички след тренировка

13.01.06
21:16

Искам да попитам дали е добре да се правят кофички след тренировка и ако да в кои дни?

13.01.06
21:19

А защо просто не ги включиш в тренировката?

13.01.06
23:38

...в тренировката за гърди...или в тази за трицепс...
Зависи от начина по който ги правиш.Аз ги правя в трена за гърди...

16.01.06
09:56

[quote author=“Rafael”]...в тренировката за гърди...или в тази за трицепс...
Зависи от начина по който ги правиш.Аз ги правя в трена за гърди...

...или в тренировката на раменете.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1